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熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康

2022-10-20 10:39阅读:
香浓的芝麻味,Q弹软糯
可以用来做早餐、下午茶、解馋小零食
馋了来上一口,越吃越健康~ 熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康
配方:
洲星马蹄粉1
椰浆1
白砂糖1
炒过的黑芝麻 100g
l 此处用的是
100ml量杯,可以用其它容器代替,按体积比例就行。
l 黑芝麻可以用自己炒的,也可以买现成炒过的。
l 甜度可随个人口味调整。 熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康

【调芝麻浆】
黑芝麻100g,加1杯水放入料理机,榨汁后过滤2遍,得到约1.5杯芝麻水。
碗内加入0.5马蹄粉+1.5杯芝麻水,搅拌均匀后过滤2,得到生浆。
锅中倒入1清水+1杯白糖,开且糖融化后熄火,取0.3生浆,边倒入边迅速搅拌至浓稠,得到熟浆。
将熟浆倒回剩余生浆中搅拌均匀 熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康
【调白色浆】
0.5马蹄粉+1杯椰浆+0.5杯清水,搅拌均匀后过滤得到生浆。
1杯清水+0.5片白糖,开且糖融化后熄火,取0.3生浆,边倒入边迅速搅拌至浓稠,得到熟浆。
将熟浆倒回剩余生浆中搅匀 熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康
【开始蒸糕】
蒸锅放入大的方盘,水开后加入一层白色浆,大火蒸约3分钟至熟透;再倒一层芝麻浆蒸熟,剩余的浆分次分盘蒸熟,这里做了三盘15*22cm盘子。 熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康
(马蹄粉会沉底,每次勺浆前要先搅匀!蒸的时间不固定看个人倒的厚度!)
蒸好后要完全晾凉再卷起来,切成小块即可~ 熬夜星人不能错过,黑芝麻马蹄卷,滋养乌发,好吃健康

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