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2025年的第一个季度,我陷入了前所未有的崩溃

2025-04-30 11:32阅读:
说实话,我真的很难受,心理的感觉是,迷茫,焦虑,无助,无奈,比以往待业时刻难受百倍。
有一种我的年纪到了一定程度,市场竞争力小,社会环境变化大,我好像一只蝼蚁,在这个社会浪潮中被翻滚。

4月的最后一天,我度过了麻木又失去活力的一周,我很痛苦,身体上心理上,我想我无法做到像《劝导》里面的史密斯小姐一样,遭受苦难仍旧怀着积极乐观的心态,我很难过,我被失望,失落,焦虑俘虏了,我的头脑中心被这些情绪占满了。
我的快乐与乐观被挤到了边缘,我捞不到它们了。
我很恐惧,我甚至每天思考过我从16楼跳下去会不会死的很难看,会很痛苦吗,还是会比现在更好一点呢。
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我不记得这是在我的日记里第几次提到失业了,好像很多次,我人都快麻了,渐渐不太愿意相信自己的能力与力量,我也知道这样的坠下去,我身边的人会渐渐离我远去。
我麻痹自己,让自己看书,跑步,写东西,做点别的事情,来证明自己还热爱着这个世界,还热爱我的生活。但是我好像在欺骗自己一样。


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