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我的心灵探索和发现之旅

2013-05-15 19:29阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2068423082

我的心灵探索和发现之旅


那时只有一个很单纯的想法，希望自己在成为母亲后，可以用很温柔又智慧的方式，和孩子说话，成为孩子的好朋友。 --张修悦



总是很怕在很多人面前讲话，尤其在很多陌生人面前。在收到学校的邀请后，心里就开始打鼓，还没上台，紧张似乎就苏醒了。突然很想用叙事的方式，陪着紧张，牵着害羞，站在大家面前，分享心理学带给我的力量和成长。可是我暂时还未学会手到擒来的侃侃而谈，只能先把我的故事敲下来，说给大家听。



受一档叫《心理访谈》节目的影响，09年我决定学心理学，那时只有一个很单纯的想法，希望自己在成为母亲后，可以用很温柔又智慧的方式，和孩子说话，成为孩子的好朋友。当时和我还是同事的燕子推荐我去人和，说真的那时心里对这个陌生的机构，是带着怀疑和不信任的，那一年燕
子先交了学费，成了我的试验品。



后来不断在燕子的日志里看到她记录的学习感悟，目睹她日渐变得乐观、开朗、对生活充满信心的样子，让我确定人和不是坑爹的机构，相反有一种神奇的力量，我的心蠢蠢欲动着。



让自己变成你真心喜欢的样子，这是苏打绿在大巨蛋演唱会时说的一句话，也是因为这句话让我喜欢上这个乐队，这种状态是我一直想要实现和追求的。我确信只要我愿意心理学可以让我在蜕变中慢慢实现这样的状态，在燕子拿到了二级证书后，我也报名参加了学习，从导论课到进阶二级。在人和的每一次学习，都让我心生快乐。即使已经毕业很久，那段学习经历，仍是我最怀念的时光。



对我而言心理学不是为了探究别人，而是自我成长的一种途径和方式。这两年，深深体会到，自己改变了，一切都会随着自己期待的方向发生改变。
--张修悦

对我来说，学习心理学最大的收获，是改变了思考问题的方式。三级技能书里的黄金法则“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”，是我在学习以后，一直努力学习和实践的事情。时间总有着不动声色的力量，也许是因为改变发芽了我和燕子渐渐由同事变成了闺蜜。通过燕子，我又认识了在她学习中结交的两个好朋友花和芳芳，还有她大学的闺蜜和我同年同月同日生的鸟。我们从陌生到熟悉，彼此信任，我们为五个人的友情取了个很好听的名字--- 四月天，代表陪伴和见证。



去年四月我们相约在樱花盛开时相聚，顺便拍一组照片记录一起走过的时光。也正因为这组照片，燕子和鸟建议我做四杯红茶涉影，为更多的人记录生活中的感动和美好。



从单纯的想要记录自己和狗狗在一起的时光，到记录闺蜜孩子的成长点滴，再到现在为不同的家庭记录专属于他们的独家回忆，摄影已经慢慢成为我的一种生活方式，并且滋养着我的内在小孩。总有朋友会因为我花了很多时间和精力学了心理学而没有去从事相关行业，为我可惜。而我总是淡淡一笑，对我而言心理学不是为了探究别人，而是自我成长的一种途径和方式。这两年，深深体会到，自己改变了，一切都会随着自己期待的方向发生改变。同时也让我懂得，摄影看起来只是按个快门而已，其实却是和心灵的一次对话，只有用心去看、去感受，才可以定格让心温热的画面。好照片也许确实需要一些摄影技巧，但真感情有时候真的不是仅靠技术就可以传达的。这需要内心安静的沉淀，我想心理学在慢慢教会我让心安详。


从没想过心理学会让我有这样的改变。回想过去，发现自己所拥有的，都在意料之外，没想过这一生会养狗，也没想过自己在一次心理学的培训中，可以拥有一群挚友，也因为有了她们，我才有勇气成为一个生活纪实摄影师。



这一年燕子有了蜗牛咖啡。芳有了芳言心理。而我则拥有了四杯红茶涉影。很高兴我们都在做自己喜欢并热爱的事情。不管结果怎样，我想我们在这个过程中，一定会收获更多惊喜。



感谢人和，让我有这样一场美丽的相遇。也感谢我生命中的两条牧羊犬四和红茶。



最后想和学伴们分享一句触动我心的话“过一种你想要的生活，做一个许多年后值得回忆的人。”希望我们都能够去享受自己想要的生活。



好照片也许确实需要一些摄影技巧，但真感情有时候真的不是仅靠技术就可以传达的。这需要内心安静的沉淀，我想心理学在慢慢教会我让心安详。--张修悦






我的心灵探索和发现之旅


学习心理学，是一趟心灵探索和发现之旅！
--人和心理学校

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