勤 学 苦 练 弘 扬 太 极
和式太极拳18式，招式名称：
1、预备式2、金刚三大堆3、懒扎衣 4、开合5、单鞭6、云手
7、进步高探马8、左右拍脚9、肘底看拳10、倒撵猴 11白鹤亮翅 12斜行
13、闪通背14勒马式15、野马分鬃16、回头看画17、搬弓射虎18、领落收势
和式太极拳108式，招式名称：
1、预备式 28、单鞭 55、后招 82、高探马
2、上金刚 29、云手 56、勒马式 83、十字手
3、翻掌 30、进步高探马 57、野马分鬃 84、单摆莲
4、懒扎衣 31、转身平心锤 58、老虎大张嘴 85、指裆锤
5、开合 32、右拍脚 59、白蛇吐信 86、上金刚
6、单鞭 33、平心锤 60、玉女穿梭 87、翻掌
7、领落上金刚 34、左拍脚 61、懒扎衣 88、懒扎衣
8、白鹤亮翅 35、双风贯耳 62、开合 89、右砸七星
9、上步十字手 36、旋脚蹬根 63、如封似闭 90、七寸靠
10、搂膝斜行 37、二步三锤 64、单鞭 91、小擒拿
11、琵琶式 38、青龙探海 65、云手 92、回头看画
12、拗步斜行 39、黄龙滚背 66、跌岔 93、进步指裆锤
13、蓄身 40、霸王敬酒 67、扫螳腿 94、黄龙搅水
14、搂膝 41、二起拍脚 68、右金鸡独立 95、平心锤
15、上金刚 42、进步分门桩 69、转身 96、白鹤亮翅
16、束手解带 43、双手抱膝 70、左金鸡独立 97、如封似闭
17、伏虎 44、喜鹊蹬枝 71、双振脚 98、单鞭
18、指地锤 45、鹞子翻身 72、倒撵猴 99、左砸七