今天不知道胖哥吃什么了拉肚子，所以晚上我陪果果去上课，她也比较愿意我陪吧，每次嫌弃爸爸专门看手机不关注她！
因为没有运动，果果热身的时候我也跟着做了两圈压腿，屁股酸，腿酸！这还只是热身里比较轻松的一项。
今天果果居然体能的时候哭了，没听出来是她哭，结果结束的时候我看到她眼角有眼泪。
问她什么项目哭了，原来是小飞机，好吧三年了，小飞机还是会把她做到哭，以前60秒就哭。记忆犹新啊，现在已经很难把她练哭了。
所以后面骑车第一轮出发就慢了，教练说体能没有了，有点极限了！
休息了会儿上骑行台，现在高大又重，没有以前轻盈，小马达变成大马达了！
一步一个脚印的练习
卖力的练习，三年了，身边多少人放弃了，她还在坚持！
腿部肌肉都显现出来了
因为没有运动，果果热身的时候我也跟着做了两圈压腿，屁股酸，腿酸！这还只是热身里比较轻松的一项。
今天果果居然体能的时候哭了，没听出来是她哭，结果结束的时候我看到她眼角有眼泪。
问她什么项目哭了，原来是小飞机，好吧三年了，小飞机还是会把她做到哭，以前60秒就哭。记忆犹新啊，现在已经很难把她练哭了。
所以后面骑车第一轮出发就慢了，教练说体能没有了，有点极限了！
休息了会儿上骑行台，现在高大又重，没有以前轻盈，小马达变成大马达了！
一步一个脚印的练习
卖力的练习，三年了，身边多少人放弃了，她还在坚持！
腿部肌肉都显现出来了