上一节讲了时间周期的几个定律，下面说说怎样运用这些定律指导我们的操作。
首先要明确的是，金融市场的走势，并非都是具有明显的周期规律。拿股票市场来说，个股很多，但是大部分是没有明显周期规律的。一般来说，具有明显周期规律的个股，是有庄家控盘的，并且，这个庄家控盘能力强，操盘有计划。所以，买进有周期规律的个股，获利更有保障。因此，如果我们有两个备选股票，一个有周期规律，另一个没有，我们应当选择周期规律强的。
一、寻找市场脉络，把握市场节奏。
不论是市场还是个股，如果我们能够掌握他运行的脉络，把握它的节奏，我们就可以做到进退自如。市场的节奏和脉络，就是时间周期。把握时间周期，就是弄清楚他是按照什么时间规律运行的。通常的时间周期运行规律，有等周期和斐波那契周期等。
1、寻找等周期
市场或者个股的运行方式，是折线形的，高点接着低点，低点连接着高点。寻找周期规律，就是分析这些高低点之间的时间规律。等周期，一般是低点--高点、高点--低点、低点--低点或者高点--高点这四者之间的某两个或多个时间距离相等。寻找等周期比较简单，只要在某对高低点之间拉一条等周期线，就可以知道时间周期是否有规律。一般来说，允许相差一两个时间单位。看下图。
首先要明确的是，金融市场的走势，并非都是具有明显的周期规律。拿股票市场来说，个股很多，但是大部分是没有明显周期规律的。一般来说，具有明显周期规律的个股，是有庄家控盘的，并且，这个庄家控盘能力强，操盘有计划。所以，买进有周期规律的个股，获利更有保障。因此，如果我们有两个备选股票，一个有周期规律，另一个没有，我们应当选择周期规律强的。
一、寻找市场脉络，把握市场节奏。
不论是市场还是个股，如果我们能够掌握他运行的脉络，把握它的节奏，我们就可以做到进退自如。市场的节奏和脉络，就是时间周期。把握时间周期，就是弄清楚他是按照什么时间规律运行的。通常的时间周期运行规律，有等周期和斐波那契周期等。
1、寻找等周期
市场或者个股的运行方式，是折线形的，高点接着低点，低点连接着高点。寻找周期规律，就是分析这些高低点之间的时间规律。等周期，一般是低点--高点、高点--低点、低点--低点或者高点--高点这四者之间的某两个或多个时间距离相等。寻找等周期比较简单，只要在某对高低点之间拉一条等周期线，就可以知道时间周期是否有规律。一般来说，允许相差一两个时间单位。看下图。