在当今社会，健康已经不仅仅是表示没有疾病这么简单了，而更多的是往躯体、精神和社会方面的良好靠近。我们把这样的观念称为‘三维健康观’。
在我们的生活中是什么影响到了我们的健康，是什么引起我们不同程度的肥胖或其他疾病？健康决定因素是影响和决定个人与群体健康状态的各种条件变化。影响健康的因素非常多，目前认为影响人类健康的因素主要包括人类生物学因素、环境因素、生活方式因素和医疗卫生服务四个方面因素。
（一）人类生物学因素
人类生物学因素包括遗传、病原微生物和个人生物学特征。遗传是先天因素，是影响人类健康的一个基本决定因素，比如肥胖的遗传。
（二）环境因素
人出生后的生长发育过程并不仅仅受到遗传因素的作用，其生活环境也会产生多方面的影响。环境因素包括自然环境和社会环境。自然环境包括阳光、空气、水、地理和气候等对我们的健康有着直接的影响。社会环境包括社会制度、法律、经济、文化、教育等。其中，社会制度确定了与健康相关的政策和资源保障，尤其是教育，促成人们树立科学的健康观念和良好的生活方式。
（三）生活方式因素
生活中很多人存在健康问题，重要的原因是自己没有正确和良好的生活方式，不良的生活方式是影响健康的重要原因之一。
随着现代科技的进步，生活中机械化与自动化程度不断提高，人类的惰性也是逐渐凸显，体力活动的减少是引起健康问题的罪魁祸首。加上生活节奏的加快，人们的精神和心理方面多承受的压力也越来越大，一些因为心理问题引发的抑郁等疾病正是造成肥胖的重要原因之一。加之我们的饮食结构也发生了改变（如高脂肪
在我们的生活中是什么影响到了我们的健康，是什么引起我们不同程度的肥胖或其他疾病？健康决定因素是影响和决定个人与群体健康状态的各种条件变化。影响健康的因素非常多，目前认为影响人类健康的因素主要包括人类生物学因素、环境因素、生活方式因素和医疗卫生服务四个方面因素。
（一）人类生物学因素
人类生物学因素包括遗传、病原微生物和个人生物学特征。遗传是先天因素，是影响人类健康的一个基本决定因素，比如肥胖的遗传。
（二）环境因素
人出生后的生长发育过程并不仅仅受到遗传因素的作用，其生活环境也会产生多方面的影响。环境因素包括自然环境和社会环境。自然环境包括阳光、空气、水、地理和气候等对我们的健康有着直接的影响。社会环境包括社会制度、法律、经济、文化、教育等。其中，社会制度确定了与健康相关的政策和资源保障，尤其是教育，促成人们树立科学的健康观念和良好的生活方式。
（三）生活方式因素
生活中很多人存在健康问题，重要的原因是自己没有正确和良好的生活方式，不良的生活方式是影响健康的重要原因之一。
随着现代科技的进步，生活中机械化与自动化程度不断提高，人类的惰性也是逐渐凸显，体力活动的减少是引起健康问题的罪魁祸首。加上生活节奏的加快，人们的精神和心理方面多承受的压力也越来越大，一些因为心理问题引发的抑郁等疾病正是造成肥胖的重要原因之一。加之我们的饮食结构也发生了改变（如高脂肪