选择牛奶有讲究
我们来看下牛奶的分类：
1.超高温消毒奶：是在130℃～140℃下，进行4～15秒的瞬间灭菌处理、完全破坏其中可生长的微生物和芽孢，并在无菌状态下灌装，这种奶营养损失最大，不但杀灭了有害的细菌，有益的也被杀灭了，但是却还保留了钙和蛋白质，其保质期可达6-9个月，适合出门时食用，不仅解渴，其营养比起甜味饮料营养价值还是高的多。
注：超高温消毒奶包装标识一般有塑料瓶、利乐砖、利乐枕等包装。
2.巴氏消毒奶：是对牛奶采用72-85
我们来看下牛奶的分类：
1.超高温消毒奶：是在130℃～140℃下，进行4～15秒的瞬间灭菌处理、完全破坏其中可生长的微生物和芽孢，并在无菌状态下灌装，这种奶营养损失最大，不但杀灭了有害的细菌，有益的也被杀灭了，但是却还保留了钙和蛋白质，其保质期可达6-9个月，适合出门时食用，不仅解渴，其营养比起甜味饮料营养价值还是高的多。
注：超高温消毒奶包装标识一般有塑料瓶、利乐砖、利乐枕等包装。
2.巴氏消毒奶：是对牛奶采用72-85