14种方法帮你养成终生的阅读习惯
译者：cooldog111
养成了读书习惯，就相当于为自己建立了逃避生活中几乎各种苦难的避难所。－－威廉·萨默塞特·毛姆
继“减肥”，“停止拖延”，和“恋爱”之后，“阅读更多”成为了许多人为他们自己设定的自高目标之一。这很自然：一本好书可以成为最大程度的满足，可以教你在日常生活中学不到的东西，并且创建一些你觉得好像在生活中真的认识他们的生动角色。
如果阅读是你想养成的一个习惯，这里有些方法可以帮助你做到。
首先，你要意识到如果你有一本好书，阅读会是一种高度享受。如果书比较令人生厌（或者是极为难读），你不得不强迫自己阅读，它会变成一件苦差事。如果一本书读了好多天仍无法体验到阅读的快感，那就考虑把放弃它，找本真正喜欢的书来读吧。
除了那个，试试这些建议来养成阅读的习惯：
1、设定时间。
你需要每天设定最少五到十分钟的时候来阅读。无论发生什么事，这些时间你必须用来阅读，每天都要如此。比如说，让在吃早餐和午餐时阅读成为一个习惯（甚至是晚餐，如果你一个人吃的话）。如果你每次坐在马桶上时读书，在睡觉之前读书，那么你就拥有每天四次、每次10分钟或曰每天四十分钟的阅读时间。那是一个好的开端，它有助于养成良好的每日读书
