新浪博客
用面引子（有地方叫面头、面肥、老酵面）发酵的面，做出来的食品好处是：一是有利于胃肠消化吸收；二是口感好，有一种特殊的芳香味，是因为有乳酸菌参与发酵，单纯酵母发酵没有芳香味；三是成本低，现在干酵母超市10克价为1元，1斤面粉要3克干酵母发酵，即食用100斤面粉要花30元买发酵材料，而面引子则不用花钱。四是面粉里含有的植酸可被分解，植酸阻碍钙、铁、镁等元素的吸收。缺点是兑碱不易掌握，但采用定量的方法，一般不会出现问题。下面以做葱花饼为例，介绍用面引子发面的方法：
3、面团发酵：将面团表面洒些水，面盆盖上盖，放在20~30度左右的地方，发酵6~8小时（若温度低时间可长一些），使面团体积发至约两倍大（见图）。
5、烙制：小火，平底锅刷点油，将饼坯放入、盖锅盖，烙制2~3分钟成金黄色后，将其翻一下，烙制另一面，烙孰装盘（见图）。
愿有几千年历史用面引子发面的面艺不失传！
附记：用碱量，当面团发到两倍大时，每500克面粉用碱量为2克，当超过两倍大时，用碱量应略有增加，反之，应略有减少。经过两次实践后，就可得出自己用碱的经验了。这里指的碱是碳酸钠，不是碳酸氢钠（小苏打）。
----
自制滚水珠音乐播放器
|
|