体育组集体备课记录（九年级）
| 时间 |
2012.02.15 |
中心发言人 |
宋火明 |
备课组长 |
宋火明 |
| 主要议题 |
《跳短绳》单元设计 |
课时 |
5 |
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新浪博客
主
备
人
陈
述
主
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陈
述
| 一、指导思想 根据《体育新课程标准》理念，学生不仅要树立健康第一的观念，还要在体育课中学习相关运动的技术，技能和方法，为其终身体育打下基础。本单元跳短绳就是从学生身体健康角度出发，再从技术技能上入手，达到学生掌握并提高的目的，并为体育中考做好准备。 二、教学特点 跳短绳是学生从小学到初中都热爱的项目。然而到了九年级，1分钟跳绳成了中考项目之一。学生们对跳绳从前只是了解，会跳，从没强化提高。所以本单元从熟悉绳性，规范动作，加快频率，提高强度入手。运用音乐教学激发学生的学习兴趣，在教学中鼓励学生探究性、合作性学习，调动学生的主动性和积极性，争取在旧教材中上出新味道来。为合理支配学生体能，特在本单元穿插柔韧性练习。 三、教学目标 1.发展学生弹跳，速度，灵敏等身体素质和上下肢协调性。 2.规范动作技术，学会并脚跳、单脚变换跳的方法，并学会协调上下肢。 3.掌握摇绳的速度及跳起的时间和节奏，通过练习逐渐增加跳绳频率，达到提高的目的。 4.培养学生合作学习精神，共同提高1分钟跳绳成绩。 四、教学过程 第一课时： 教学方法：①沿操场双脚交换跳绳一圈（ 200m），每队依次而行练习3组 ②间歇期，学生坐地抱腿向前压4×8拍，并静压1分钟 教学要求：先摇后跳，上下肢协调 第二课时：学习跳短绳技术 教学方法：①集体跳绳30秒，优生示范 ②右手持绳，学习并脚跳和左手技绳并脚跳。 ③持绳单摇跳30秒 ④徒手双脚交换跳 ⑤分小组练习，相互学习，教师辅差。 教学要求：摇绳与起跳相配合 第三课时：加快频率单摇跳 教学方法：①慢节奏音乐配合单摇跳 ②在慢音乐伴奏下测试1分钟跳绳 ③间歇期双人合作压肩2组，每组60个 ④在快节奏音乐下练习单摇跳 ⑤测试快节奏跳绳1分钟成绩 ⑥分小组练习，相互帮助提高 第四课时：测试1分钟跳绳 教学方法：①分组测试1分钟跳绳 ②教师作好记载，检查教学效果 ③学生相互评价，提出合理建议 |
| 组 员 讨 论 过 程 |
1、本单元教学设计很好地贯穿体育新课程的精神理念，集健康、学习、提高于一体。 2、在单元设计的主体下，各教师可自由发挥备好课，调动学生的积极性，上出自己的特色。 3、本单元课时安排合理，但在练习强度上还可适当增强，以提高学生跳绳速度。 |