可以立即体验的彭祖按摩导引术----朱金才
2017-03-06 03:00阅读:
彭祖每天早晚都要进行按摩导引。彭祖按摩导引的作用是可以立即体验的。现在就来体验吧。
朋友,请您放松身体,用双手的大拇指与其他四指互相使劲搓摩一百下,再双手互相搓摩一百下,然后闭目放松,细心体会。您不仅可以感到手部麻酥酥的,而且可以感到腹部乃至大腿根麻酥酥的。
这是因为手指头是手三阴经、三阳经的起点或终点,是他们的交汇区、沟通区。不仅是部分脏腑、躯体的健康开关,而且可以通过另一起点或终点,与足三阴经、三阳经衔接,影响整个身体、全部脏腑。手掌还是一个全息胚,反映全身的信息,也可以影响全身。您通过按摩,刺激了穴位经络、全息胚,摩擦生电,传递到内脏和有关躯体了。您打开了健康开关,人人体自己去调控身体功能了。手部不仅是您的健康开关,而且是天赐养生保健器具,可以用来按摩点穴,养生保健。健康掌握在您自己手上。
说健康甚至生命掌握在你自己手中,有三方面的原因。首先是“我命在我不在天”(《仙经》)。人若能创造一定条件就能达到乃至超越预期寿命,创造健康长寿的奇迹。为了健康长寿既要求人又要求己,但求人不如求己。不要花钱叫人按摩,而要自己给自己按摩,给自己全身按摩一遍就等于进行了一次全身运动,足不出户就进行了保健运动。
说健康甚至生命掌握在你自己手中,第二个原因是你的手上有健康开关,要用好。
可以用搓摩手指头的方法打开经络开关。在任何时间、任何地点,您都可以搓摩手指头。走路可以,看电视可以,打电脑另一只手可以。一天搓摩几次吧,每次不少于一百下。
可以用搓摩、拍击手掌手背法打开手部全息胚开关。所谓全息胚,是指反映整体的局部。局部的各个部位与整体的各个信息联系,整体的各个部分在局部的各个相应点上有信息反映;刺激局部的各个部位,可以调控整体的各个对应部分。手掌互相搓摩一百下,手掌、手背搓摩一百下(左右各五十),或者双手掌互相拍击。这是整体刺激法。