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福州鼓山共有3条登山道，古道、松之峦登山道、勇敢者登山道，起点均在鼓山下院闽山第一亭，终点均为眺望台，离鼓山涌泉寺还有1公里左右。古道居中，左边松之峦登山道，右边勇敢者登山道，
3条登山道半路互通。“松之恋”登山道从廨院起到降龙洞，长1．5公里，此道松树较多，坡度的大小在于古道、勇敢者之路之间。在瞭望台与古道会合，走一段平坦的小路，直达涌泉寺。从鼓宦公路到涌泉寺停车场乘车下山或沿盘山公路下山，亦可从般若庵经龙门村下山。
在松之恋”登山道行走，看飞瀑奇石，听鸟语闻花香，行到水穷处，坐看云起时。登山道宽2米，两侧种有三角梅、毛杜鹃、木荷、四季桂、杨梅、天竺桂、含笑、栀子花等。登山道因山就势，呈“之”字形曲折上山，形成自然幽静的山林小道。这条登山道和其他线路的不同在于，它是沿着山脊的背蜿蜒而上，更具山野的挑战意味，是条健身休闲的好步道。