幸福的概念

舒本华提到幸福的概念，言简意赅地讲：幸福就是不要给自己找罪受。与追求幸福相比，更重要的是如何避免痛苦。无数文章告诉你如何过上幸福的生活，而巴菲特的搭档查理·芒格，还有美国著名的节目主持人约翰尼·卡森，他们却说：如何确保过上痛苦的生活。
1、卡森给出的确保痛苦生活的处方
第一为了改变心情或感觉而使用化学物质。包括抽烟和酗酒等不良嗜好；
第二就是妒忌。和令人上瘾的化学物质一样，妒忌也能让人轻而易举地获得痛苦的生活；
第三就是怨恨。当妒忌和怨恨别人的时候，你基本上就没有自己，完全无视当下的幸福感，像活在地狱里。
每个人都不容易，我从来没见过一个完美的人、圆满的人生。也许有人就出生在罗马，可能我们现在都还没到达，这样比较人的心理很容易失衡。
一点一滴地提升自己，只要和过去的自己比有进步就好。如果别人的生活是你羡慕的，暂时达不到的高度，不需要去妒忌和怨恨，努力过好自己的小日子就可以了。