跳水的启示
2011-05-27 15:12阅读：
跳水启示录
编语：上周班会课我们一起观看了郭晶晶等世界名将在世界大赛上的精彩表现，更讨论了跳水运动给我们的启示，思考了跳水运动的精彩与挑战，课后同学们又作了进一步的思考，许多同学有感而发、由心而发，写出了很有思想意义的周记，现摘录其中的精彩片段，与大家共享。
跳水的启示
从跳水中可以看出，即使跳水跳板难度很大，但是仍然有人能完美的完成一系列动作，带给人以视觉的盛宴。可想而知在这完美的动作中包含了运动员们多少的汗水与泪水。
恰恰是这种难度大的动作的完成，才能赢得大家的掌声。
所以，我们在做一些难度大的事的时候一定要保持一颗平静的心，并且相信自己有一能力完成这件事，做的时候要细心，同时在一些简单的事面前，我们同样要认真对待，不能蠢到完成了难事却做错了简单的事。
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——施永楠
跳水
期中考试后，我最大的顾虑与大多数同学是一致的：下次考不好怎么办，周日的联合班会上，我们班在表扬名单上出现了多次，因此，我们班可能已成为了平行班中最大的竞争对手。
考试与跳水其实是一样的，在我看来，跳板难度系数更高一点，因为它虽然高度低但灵活性大。在有限的时间内完成的动作也多，所以更难一点。正如我们考试，在有限的一个月内，接受下一次月考的挑战。在一个月内，完成巩固复习也是很难的。因此需要付出大家辛勤的汗水。
为了自己，为了班集体的明天！拼了！！
——李琦娴
跳水启示
弹跳，旋转，漂亮的落水……这些都是在看运动员们跳水时常有的镜头，然而在这些看似简练的动作中，我看到了学习和生活中的启示。
一：站的越高摔的越痛。跳水有不同的高度，不同的高度意味着难度系数也不同。面对越是困难的挑战就越要谨慎。
二：保持良好的心态。在参加比赛或是身在考场，都要保持良好的心态，给自己信心。正如跳水一般，或是对于高度的挑战又或是对于颤抖的跳板的恐惧，要相信自己能行，这样才能发挥出正常的水平，以降低失误的几率。
三：不骄不躁。考试好比跳水，一场接着一场，一次接着一次，不能因为上一次取得的一点成绩，将骄傲和沾沾自喜的心态带到下一次的比赛或考试中。若人沉浸与自满的心态中，那我们只能受到一次教训。
跳水不仅是一次跳水，更是一次考验，一次对自己全方面的挑战！
我坚信：努力+自信+沉着+发挥=一次漂亮的跳水。
——李凡
追梦
学习其实也就是人生的一个跳板，在学习中，我们可以学到很多思想的方式，人生的经验，做人的道理……其中知识只是很小的一部分，只有当你在这块跳板上跳到了一定的高度，在今后的日子里，你才有空间去施展抱负，从而让人生变得绚丽多彩。
在我看来，高中三年的生活，那就是用汗水去追逐梦想和未来，也享受其中快乐的一个过程罢了。
——丁嘉圣
困难与挑战
对于我们来说，其实跳台和跳板都像是我们人生中的一种状态。当我们取得了意想不到的成功之后，就会处在一定的高度，认为目前一切都很顺利，容易得意忘形，却往往摔的很痛，就像是在跳台之上。
而我们努力的过程，对自己梦想的追逐与拼搏，则像是站在跳板之上，需要我们的勇气，受挫力和一颗坚毅的心。
在面对挫折和不稳的外界压力之下，保持自己内心的平衡，在经历失败的结果时，勇敢直面，不自负，不虚妄，在摸索和前进时，坚定自己的理想。
虽说从起点到跳板的终点只有几步，但每一步都需迈得稳重与坚决。正是因为有了这么多困难和挑战，所以我们才选择了拼搏与奋斗，而不只是站在成功的终点，止步不前。
——张陈
品质
跳水，那个危险而令人惊艳的运动，正是对人的心态的考验，能在跳下去的那一刻不紧张，并能把握时机这是非常不易的。
跳板离地只有3米，要在3米中完成一系列复杂的动作，除去冷静的头脑，还要有精准的估量。这正像我们面对困境时，能够正确地看待问题，理智地分析问题，果断地解决问题，大部分人都不能做到，往往一激动，头脑一发热，就做出错误的判断，最终与成功失之交臂
其实我们应该多向跳水运动员学习，他们具备许多我们缺乏的品质。
——刘琳
成绩的取得不是偶然的，而是要靠平时的努力。明确自己的目标，坚定的走下去，才有胜利的希望！
——刘易之
享受“荆棘”
“跳水”在专业层面上来说可以分为跳台和跳板两种，这不仅仅是跳水的两种方式，在我看来，他更代表着人生的两条截然不同的道路
“跳台”是稳妥、相对容易的道路，也是大多数人会选择的道路，这是因为人们总是习惯于趋利避害。希望走的是一条康庄大道，无艰难，无险阻。
“跳板”则是冒险、相对艰难的道路，却极少有人选择，虽然明知闯过这些艰难，斩断这些荆棘，便能站在更高的巅峰！却几乎无人问津，因为他们不能“享受”沿途的荆棘……
——张政
我们的学习路途必然陡峭，但经过我们的努力，就一定会像郭晶晶一样获得成功。但前提是我们要努力与大量的训练。同时，失败了，我们要从哪里跌倒就要从哪里爬起来，正确面对挫折，勇往直前。
——汪鹭宜
简约而不简单
那一个个耳熟能详的奥运会冠军，那一次次优美而有力的跳水动作，那一幕幕光鲜亮丽的景象，是否真如我们所看到的那般简单？
我想，答案是否定的。站在那让人望而生畏的跳板上摆出一个又一个高难度动作，需要多大的勇气与定力；跳出那一个个让人惊叹的优异成绩，需要多少的努力与汗水。这些都是我们在比赛场上见不到的，可是我们又怎么能轻易忽视呢？
那奥运赛场与我们的高考考场又有什么区别能？同样的强者如林，同样的困难与紧张，同样的考验我们的智慧与能力。没有良好的心理素质，没有踏实的基础，又怎敢迈向那人生的试验场？
——黄怡筠
跳板跳水相比跳台跳水更有难度！因为跳水时要把握好力度和时机，没有熟练的技巧是不行的。学习也是一样！学习时要有好的技巧，死学时没有用的，我们要的是活的学习，不停地练习，拥有纯熟的学习技巧，这样我们才能打下结实的基础。
——李翔
永远向前进
跳水，这短短的3秒里，背后也许是十几年的付出。一次次的失足，一次次的落水，但他们仍然咬牙不放松，这就是梦想的魔力。每个人心中都怀揣着一个梦，指引着人们不断向前，走向各自人生的最高点。踏步在人生的道路上，我们要增强自信和勇气，为自己呐喊一声“我不怕”，昂首挺胸，迈着稳健的步伐向成功的大门行进。
前进！前进！前进进！
——宋烨雯
既然出色过，那就要让自己更出色！然而，面对过去的荣耀，我们不能骄傲，要控制自己，在自己小小的虚荣心得到满足后，就要回过神来。为自己今后的路做准备，那些以一味停留在过去的人是不会有所作为的。
学习，和跳水一样。面对学习的压力，我们要敢于面对，并且掌握学习的方法，这样才能学得有意义，有价值。
——刘一涵
路漫漫其修远兮
当我们只顾看那一丁点所谓成就的时候，我们往往忽略了成就背后所需要的背负的巨大压力。俗话说“打江山易，守江山难 ”。
也许这次考题比较对你口味，也许这次考试心理状态比较好，也许这种成绩的取得只是出于偶然。所以我们不能满足于眼前的成绩。
人生道路上考试无数，不能把偶然的一次成就当做最后。路还很长，还是要不停地走，唯有踏踏实实，努力保证成绩不“跳水”，你才有资格略微自赏一下。
——田震宇
拥有一颗平常心
以往，我看跳水运动员，只是觉得他们一个个体态轻盈，动作优美的“飘”入泳池，仿佛一个个美丽的弧线从我眼前划过，给我以美的享受。
但细品来，却并不是这么一回事。这需要极高的心理素质。想考试一样，要拥有一颗平常心来面临即将到来的测验，更重要的是要有勇气，敢于直视困难的勇气，假若没有，我想你只能失足落水吧！
面对考试，我们应该将心平复，用平常心坦然接受它，考好了，便承认了自己的努力，考不好，就明白自己的不足之处。两者都对个人的学习进步有利，那我们为什么不乐观的接受呢？
——杨悦
预则立、不预则废
跳水，在运动场上的跳水比赛是那么夺人眼球，可是在生活中的跳水呢？我想谁都不想争得一些成绩之后，便是沾沾自喜，万物都是有规律的，可稍加松懈，所不想发生的事便活生生的发生了，让你想逃也逃不掉。
在运动会上短短的一跳，在背后不知付出了多少汗珠水，只为那台上获得掌声的一瞬间。但我们生活中的跳水却是不需要任何努力的，那一跳也许会让你粉身碎骨，对生命失去希望，但也可能那一跳让你知道世界的残酷性，不管你愿不愿意，该来的总会来，我们只有在来之前，充分做好迎接它的准备，那就是认真的做好每一件事。
成绩跳水，在你还没有经历过之前是不知它的伤害的。什么事都没有经历过，又怎会知道它的严重性。但生命中，不如意之事十之八九。遇到了又怎样，困难时时都在你面前，只看你如何对待。不想成绩跳水，那就付出更多的努力，更多的时间，只要把该做的都做好，你也将获得相应的成功，要善于找到自已的不足，与别人比较薄弱的那一方，要更用心。
——沈 啸
