在海一方公园位于江苏连云港墟沟黄石嘴南部，山海交会，是一处以海滨风光为特色的现代城市公园。
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在海一方公园地处“亚欧大陆桥”东端的连云港连云区，东至海域，西至海棠路、南至海滨大道，北至西大堤，其内沙滩细腻、海水清澈，连绵数里，环境优美。公园分为休闲中心、疏林草地、景观广场、阳光沙滩、怡情海域五个功能区。
在海一方公园于上世纪八、九十年代时为连云港墟沟海头湾浴场，这里沙滩细腻，水清浪大，曾是江苏省唯一的自然沙滩浴场，退潮时一望无际的金色平坦沙滩，可挖招潮蟹和贝类，被赞誉为“小栈桥”，是连云港市民夏季消暑的重要场所。
随着连云港市神州第一堤-西大堤的建设，此处的海水动力发生改变，原本从东、西两口交替进入的潮水，只能从东口进入，淤泥和污染物在海边浅滩上沉积，至上世纪90年代末，老海滨浴场因回淤，成为一个半泥半沙的滩涂，彻底废弃。由于此地处于前往连岛的必经之路，为改善海滨形象，此处进行改造，建设成在海一方公园，。