新、老运粮河入湖口湿地位于云南昆明市西山区、草海北岸，是一处生物多层次、多样化的湖滨的生态系统。
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新、老运粮河入湖口湿地总面积48万平方米，其中，湿地净化区22万平方米的、湿地林草带20万平方米，生态保育区5万平方米。其范围东至草海隧道、西至草海1号片区、南至滇池、北至环湖绿道。该湿地功能是净化水质，同时为动、植物生存、休养构建良好、安全的栖息环境。目前该湿地监测到的植物有93种、鸟类119种、鱼类25种。总面积48.03万平方米。
新、老运粮河是历史上用于运输粮食的河道，其中，老运粮河为明代沐英主持开凿、由滇池经棱角塘运粮到大西仓（翠湖西仓坡）的通道。滇池沿岸的粮食经此运入昆明。后来，随着滇池水位持续下降，导致河道无法通航。至清康熙年间（1673年），吴三桂主持开挖新运粮河，时称“西门河”，今称“大观河”，一度成为滇中水运的大动脉。
新、老运粮河入湖口湿地利用新、老运粮河的河水作为湿地系统的水源，经橡胶坝拦截河水后，采用一体化泵站向两边湿地抽排，通过湿地内沉淀塘、曝气塘及水生植物等进行水质净化后，再汇入草海。