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足底按摩—治疗感冒

2013-10-10 09:30阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2152178172

每次按摩15~20分钟，每日2次，5~7天为1疗程
l 病理反射区 肾上腺、肾、输尿管、膀胱、鼻、颈部淋巴结、肺、支气管、胸部淋巴结、喉、胸椎、颈椎等。
1. 依次食指扣拳法顶压肾和肾上腺反射区各50次，向足跟方向顶压。 足底按摩—治疗感冒
2. 拇指指腹推压法推按输尿管反射区
足底按摩—治疗感冒

3. 食指扣拳法顶压膀胱、鼻、颈部淋巴结反射区各50次。

4. 由足外侧向足内侧拇指推压发推按肺反射区50次。
足底按摩—治疗感冒
5. 食指扣拳法顶压胸部淋巴腺和喉反射区各50次。
足底按摩—治疗感冒
6. 拇指指腹推压法推按颈椎和胸椎反射区各30次。
足底按摩—治疗感冒
小提示：治疗期间应注意休息。夏日可以将藿香、佩兰泡茶饮用，以加强发汗解表的作用；冬季可煮生姜、大枣、红糖水，以助驱寒解表之功。



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