金火鸟气血循环机的使用方法
2017-07-18 15:31阅读：
金火鸟气血循环机的使用方法
基本姿势：
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基本说明
金火鸟气血循环机基本姿势是最常用的姿势。在补氧、适应姿势的基础上，根据自身症状，适当选用其它金火鸟的基本姿势，可取得良好的效果。
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使用说明
本类十余种姿势为金火鸟气血循环机最基本和最经典的姿势，每次使用时在补氧姿、适应姿、立姿适应后，再做蹲姿，然后恢复立姿，反复数次以上几种姿势并依次渐进，这样对逐渐舒展筋骨经络增进全身气血循环极其有效。原则上每日使用时间最好在晨醒后和晚睡前进行，早晨是“精气发生之时”，用金火鸟气血循环机来导引阳气，有利于精神焕发，晚睡前则可使全身放松，有利于消除一天疲劳。每日两次，每次15-30分钟，只要持之以恒可达到促进健康，保健养生的日的，你可能会惊喜地发现一些症状已在不知不觉中消失，这就是金火鸟气血循环机的魅力所在!
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时间说明
金火鸟气血循环机在研发过程中测定了螺旋振动对足部反射区按摩可产生良性效果的临界点，降低强度延长时问是无助于发挥最佳效果的，而强度过大则会引起不良反应。在此临界点区域，方可积累涡流振动能量，并由量变至质变而激发人体内的自愈功能，促进气血循环功效也会比较明显，所以，每次使用须达1
5分钟，如时间充裕，身体状况许可，每次使用半小时也无妨。初用者如对本机器不太适应或反应较强，可以从每次3-5分钟开始，直至适应15分钟常规使用时问。
使用诀窍：
一慢 二坚持 三通过
补氧姿：
☆姿势说明
此姿势是每次使用本产品时必须使用的姿式。因为在人的双足大拇趾处有人体非常重要的松果腺及脑下垂体的反射区。按摩这些反射区，有助于提高全身各反射区的敏感程度，并有助于提高大脑对氧气的吸收能力。
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坐在椅子上，腰背挺直，全身放松，保持呼吸均匀。
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仅将双足的三分之一部分放在按摩盘上(注意橡胶脚垫脚型的方向)，双手扶住膝盖并适当向下用力。
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脚趾尽可能不要翘起，双足向下稍稍用力。
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正常使用时间：1~2分钟。
适应姿：
☆姿势说明
年老体弱或其它不适应者在初期4~7天内可仅做补氧姿和本姿势，同时可适当延长补氧姿和适应姿的使用时间。
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经过补氧姿后，将双足整个脚底放在按摩盘上。
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脚趾尽可能不要翘起，双足向下稍稍用力。
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双足并拢，足弓部位紧帖按摩盘中央大突起，两个大拇趾按在按摩盘的两个小突起上。
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正常使用时间：2~3分钟。
立姿－必用姿：
☆姿势说明
标准立姿是加快全身气血循环的最有效的方法，也是一般使用者最主要的使用方法。
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经过补氧、适应两个姿势后，需暂时关机，直立站稳在按摩盘上再开机。
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严禁仪器启动时，手拉扶手上机，以免损坏扶手及不慎跌倒。
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年老体弱者初次使用时，需有亲友在旁帮助。
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宜手扶靠背扶手，以便手部末稍神经也能受按摩刺激，加强功效。
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双足的足弓尽量紧贴按摩盘中央的大突起，两个大拇趾分别按在按摩盘的两个小突起上。
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正常使用时间：3~15分钟。（5岁以上的儿童可适量使用此姿势）
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停机后务必保持静立1分钟，并原地踏步数次，双足恢复正常感觉后方可下机，以免因急速下机站立不稳而跌倒。
躺姿（I）：
☆姿势说明
坐姿(1)又称前坐姿。本姿势有助于强化和改善臀部及上半身气血循环，对便秘、内外痔疮有明显的调理效果，对女性痛经、月经不调、更年期综合症效果亦十分突出。本姿势也是常用的姿势之一。
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臀部正中坐在按摩盘上，肛门直接对准按摩盘中央大突起部位。
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两腿放松，可随意曲伸。
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正常使用时间：10~15分钟。
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特别提示：腰椎间盘突出非常严重者要按专业人员指导使用本姿势。正确使用本机对腰椎间盘突出患者效果很好。
坐姿（II）：
☆姿势说明
又称后坐姿。本姿势对颈部及坐骨神经之不适症状有帮助效果。男性精力不足者也可使用本姿势予以调理。
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臀部向后坐在按摩盘上，将会阴穴对准按摩盘中央大突起部位。
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身体向前微倾(约30°)。
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正常使用时间：10~15分钟。
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特别提示：腰椎间盘突出非常严重者要按专业人员指导使用本姿势。正确使用本机对腰椎间盘突出患者效果很好。
躺姿－颈椎：
☆姿势说明
靠背系依人体工程学原理设计，可令年老体弱及行动不便者使用坐姿时更方便安全，而独具匠心的颈枕更是对颈、肩部不适症状具有显著的功效。
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正常使用时间：10~15分钟。
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特别提示：适当使用本机对颈椎病患者使用效果很好。
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颈枕可以调节高低至合适位置后固定。
躺姿－腰部：
☆姿势说明
重点按摩臀部、腰部，具有扩张皮下微细血管，促进血液循环，平衡身体机能，打通全身经络，燃烧脂肪，美化腰部、臀部的功效。并对腰，背部不适及神经衰弱、失眠等症状改善迅速。
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仰卧，仪器置于腰臀部位。
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正常使用时间：10~15分钟。适当使用本机对腰椎间盘突出患者效果很好。
躺姿－腹部：
☆姿势说明
本姿势对调节肠胃功能，燃烧脂肪，减肥塑身，消除妊娠纹及局部皮肤松驰功效显著。
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俯卧，仪器置于腹部位置。
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正常使用时间：15~20分钟。
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特别提示：未成年人不宜使用。
躺姿－丰胸：
☆姿势说明
本姿势在金火鸟气血循环机产生的高能螺旋涡流力场的渗透作用下，能够迅速活化细胞，达到丰胸、美胸和恢复弹性的效果。
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俯卧，仪器置于胸部位置。
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正常使用时间：10~15分钟。
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特别提示：未成年人不宜使用。
躺姿－塑身(I)
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☆姿势说明
强化腹部按摩，加快塑身速度。弹性的效果。
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俯卧，不铺养生床垫。
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仪器置于腹部位置。
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正常使用时间：10~15分钟。
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特别提示：未成年人不宜使用。
