能够用于团队建设的40个心理游戏
2011-09-26 23:55阅读:
32、扯龙尾人数:40人以下器具:色带或绳或报纸条或相似之条状物体弄法:1)将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人) 2)每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。3)游戏开始时,每组最前的那人要去抓住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4)若捉到别人的尾巴,两组便汇合成一组,变成一条较长的“龙”。5)游戏继承进行,直至所有组成为一条龙为止。6)排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。
2、协力吹气球简述:藉着分工配合来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:预备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1.
分组,不限几组,但每组必须要有六人。 2. 老师请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽得手的两人辅助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
31、踩汽球
目的:活跃气氛,增进和谐性和协作能力。要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,相互踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得起码,则胜出。
9、猜猜是谁?简述:藉着猜背后的名字认识对方人数:不限场地:不限道具:一些手刺贴纸,或是任何纸加胶带;笔适用规模:刚认识或不认识的人游戏方法:
1.给每个人一张咭片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面;
2.老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背地(不能是统一个名字贴在同个人背后),不能让他们晓得他们当面的人的名字;
3.游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。(人数多的话,
电子政务只限问个人一个问题)
38、意识朋友方式:
1.全体围坐成圈,由某人开端循顺时针方向起立,自我介绍说:「各位友人好,我姓张XX。」第二人起破说:「张XX你好,我姓杨XX。」第三人起立则说:「张XX、杨XX你们好,我姓刘XX。」当前的人照样说下去,逼迫大家把每人的姓名记住。备注:
1. 人多
时,可以分组举办。 2. 改成由一人起立先容左右街坊的朋友也可以.
11、如何建立信赖:(适用:团队建设)游戏方法:带眼罩行走,两人一组第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能应用语言提醒;第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持必定距离,不能使用语言提示。游戏阐明:1.引导行为、观点的持续性、一致性,保持沟通,是信任建立的基本保障。
2.手把手教―领导―树立信任,受权,同时一直给予领导。
1、捆绑过关――(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来实现数件任务人数:不限场地:不限道具:绳索或其余可以绑的货色适合全部的人游戏方法:
1.分组,不限多少组,但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
40、奇数偶数人数队形:不限度,人越多越好;围成一个圆圈。游戏方法:1、将全队人分成红白两对。2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。3、然后依圆中心的主持人的口令逐次报数。然而和一般报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的状态进行。4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则接在方才的数字报8,10,12,14。。。。。。5、假如说错了,就被判出局,必须分开圆圈。6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。7、由主持人盘算人剩下较多的那一组优。
8、谁在布后?简述:藉着游戏来记他们的名字人数:不限场地:不限道具:一块大布适用范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1.先大家围成一个大圈逐个念出自己的名字2.
分成两组,各坐在场合的一边3.
老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的旁边5.老师看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比拟慢的就输了。一直连续下去。
10、虎克船长 简述:藉着游戏来多认识旁边人的名字人数:不限场地:不限适用范畴:刚认识或不认识的人游戏办法:
1.全体的人围成圈圈,先搞明白坐在两旁人的名字。 2. 由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。
3.被叫到的人两边的朋友必需立刻说:“嘿咻!嘿休!”和做出划船的动作。 4.
接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如2),直到有人做错或做错三次(随便!)题目例子: 可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。
39、青蛙跳水
14、串名字游戏
游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,顺次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。剖析:活跃气氛,攻破僵局,加速学员之间的懂得。
41、人椅形式:全体学员一起加入类型:破冰时间:5分钟材料:无需材料场地:旷地实用对象:所有学员操作程序:1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;3、服从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如“群策群力、一往无前。”5、最好以小组比赛的形式进行,看看哪个小组可以保持最长时间不松垮。有关讨论:1、在游戏进程中,自己的精力状况是否产生变化?身材和声音是否也接踵涌现变化?2、在发明本人出现以上变更时,是否及时加以调剂?3、是否有依附思维,认为自己的松散对团队影响不大?最后呈现什么情形?4、要在竞争中取胜,有什么是相称主要。
34、大风吹方法: 1. 全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。
2.主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹.有穿鞋子的人。」则但凡穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。备注: 可「吹」之材料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X色彩衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。PS
: 小风吹则吹相反的
6、超级大头贴简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:起码十人场地:室内适用范围:适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法:1.分组,每组人数不限2.
每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)3.老师在宣告题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。4.当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢'问'。问的问题也只能问长短题。5.队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。
3.继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。
可以用于团队建设的40个心理游戏
13、练习幽默乐观的游戏 情感有正性与负性之分。有些正性格绪,如高兴、好玩、风趣可以激发人的创造力,而很多负性情绪,如苦楚、焦急、胆怯则会妨碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因胜利或失败而导致情绪稳定的阅历。下面这个游戏可以让你休会情绪在问题解决中的强盛作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 这个游戏要求你和一些朋友一起做,而且要求你偏离你一贯的社会行动。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。 下面一表决议你要学的动物是什么:
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称 A--F 狮子 G--L 海豹 M--R
猩猩 S--Z
热带鸟 现在抉择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟习的人作为搭档)。彼此盯着看,眼光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。点评: 在这个简单的游戏中,你的感到如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏只管开始时会觉得不舒畅,很可能结束时已是笑声满堂。兴许不论你模仿的动物是什么,最后你的表示都是“傻驴”一头。 你是否留神到好玩和滑稽的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你心血来潮,模拟出种种出人意外的啼声,取得满堂喝采,或者逗得大家哄堂大笑?而在游戏中,感到为难的心理却会使你羞于启齿?如果你有幽默感,学动物叫就更轻易开口。 正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因而,在最艰苦的时候,不要忘却幽默可以使你坚持乐观。
备注: 这本是饮酒时候,用筷击碗的游戏。看似单纯,但玩的时候,要越说越快,往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。
16、衔纸杯传水
目标:促进亲热感,考验成员配合、合作才能。请求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行竞赛。另有二名人员帮助组第一名职员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
18、猜五官 游戏解释: 1、两人背靠背
2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?”3、对方必须在很短的时间内来答复发问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时错误的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果过程中有任意一方犯错,就要受罚;3个问题之后,双方调换。
3、记忆考验简述:跟着越来越多要记的东西,尝尝自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1.全部人围成一圈,从第一个人开始说'今天我吃了一个AA'(AA为随意食品名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平凡不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
17、踏板运水接力(共48人) 1、队员:每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女;
2、比赛流程:1)预备:每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;2)裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;3)到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回;
4)返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水;
5)下一组开始;6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)! 3、规则:
1)比赛时间10分钟,以运送水的多少决有名次;2)打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助;3)终点倒水除自己或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;
4)倒水时可以双脚离开踏板;5)终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相称;
6)2男2女一组,男女队员前后踏板位置不作制约;7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;8)某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;4、奖励:奖励第一名,其它队获勉励奖5、道具:踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面。
BPM业务流程
2.由主持人开始说:「一只田鸡」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。
15、扮时钟 游戏规则:
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分离扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,表演者看不到时钟模型);3、主持人任意说出一个时刻,好比现在是3小时45分15秒,要三个分辨扮演的人迅速的将代表指针的道具指向准确的地位,唆使过错或指导慢的人受罚4、可反复玩屡次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的断定力和反映能力。
点评:1、该游戏十分适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛2、亦可在《时间治理》课程上援用这个游戏,同时可以训练人的反响能力
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。2.
轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告诉组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高下来算胜负。
方法: 1. 全体围坐成圈。
12、头 脑 风 暴 情势: 4-6人一组为最佳 类型: 讨论类 时光: 10分钟 资料: 回形针,可挪动的桌椅 场地:
教室运动目的: 给学生训练创造性解决问题的机遇。
操作程序:考察研讨表明,创造性可以通过简略实际的训练培育出来。然而,大多的时候,改革想法往往被一些诸如'这个咱们去年就已经试过了'或'我们始终就是这么做的'的话所抹杀。为了给参加者施展先天的发明性大开绿灯,我们能够进行头脑风暴的演练。脑筋风暴的根本准则应该是:
1. 不容许有任何批驳看法 2.欢送胡思乱想(设法越离奇越好) 3. 我们所要求的是数目而不是品质 4.
我们追求各种想法的组合跟改良有了这些基础概念后,将全部人员分成每组4-6人的若干小组。他们的义务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用处(也可以采取其它任何物品或标题)。每组指定一人负责记载主意的数量,而不是想法自身。在一分钟之后,请各组汇报他们所想到的主张的数量,而后举出其中'猖狂的'或'激进的'想法。有时,一些'傻'动机往往会被证明为很有意思的。有关探讨:
*当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑?
*你以为头脑风暴最合适于解决哪些问题?*你当初能想到的在工作中可以应用头脑风暴的处所?
37、顶球竞走器材: 汽球十余个吹饱,橡皮筋十余根。(不必汽球用远足所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可)。方法:
1.全体分成数组,各组分由二人为一小组。 2. 设定竞走的间隔与目的。
3.开始时,各组由二人用额头互顶汽球或生果向目标前进,绕一周回来,由另一小组持续,最先停止者为优越。
36、可怜的小猫方法: 1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。
2.小猫走到任何一人眼前,蹲下学猫叫。面对者要用手抚摩小猫的头,并说「哦招募面试:http://www.cxoedu.com/glzl/List_393.shtml!可怜的小猫。」但是毫不能笑,一笑就算输,要换当小猫。
3.抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。 4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。
30、挑水接力(共16人) 1、队员:每队男女各2人共计4人;
2、比赛流程:1)准备:扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根筹备;2)裁判发布”开始”,各队拿红绸的协作队员敏捷将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到止境后扎紧),拿起扁担挑起水动身;3)过桥;;
4)到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方法原路返回(返回时可以不上桥,但需挑起水桶);5)返回出发点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)!
3、规则:
1)时间10分钟,以运送水的多少决闻名次;2)队员次序为:第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;3)打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能供给任何帮助;
4)队员过桥时不许掉下,否则需从桥头从新上桥;5)半途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;
4、嘉奖:奖励第一名,其它队获激励奖5、道具:小桥一座(预先装置);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米)。
7.
每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数量来算分数,输的队必须接收处分。题目例子:这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必需要有二个谜底。比方:集团中最爱唱卡拉ok的人?;孔子学生的名字?
5、比是非简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后,老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子:这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长:比手臂;比上衣;比头发…比短:比手指头;比裤子或裙子…比高:比音调;比手抬起来的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!
19、瞎子背瘸子
目的:沟通配合能力,活泼氛围游戏规矩:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,到达终点,最早达到者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
[]秦国的由来与其特有文化的形成