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顺其自然

2013-06-09 12:49阅读:
这些天练功时经常太阳穴和前额紧,仿佛扣了个锅盖似的,不戴帽子也跟戴着帽子一样的感觉,偶尔会到脸颊,这个其实很久以前就有过,不知道是呼吸还是什么有问题?
睡觉时刚要睡着和快要睡醒时,能感觉到身体里有东西在循环,挺舒服的,又是什么情况?放松了的缘故?
总之,对这种自己解释不了的感觉,就先采取不盯不抓不追的原则,顺其自然,有机会时再请教老师吧。

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