【仁爱心理采编】如何愈合人工流产的伤口 堕胎后女人的最后一步：接纳并拥抱自己
2014-10-27 19:07阅读：
作者：刘翠平（本中心专任心理咨询师）
当持续进行你的愈合之路，接纳自己是持续的过程，其中旧的伤口慢慢被以一个比较健康的角度来看待、学习、减轻及处理。当你能够说出：“我曾经做过人工流产，我并不希望生命中有这个经验，但它已经发生。我学习到很多关于生命的事，我对自己的情绪比较能够掌握，当以后生命中不可预期的事发生时，我也不会太惊讶，因为这是正常的。这时，你的哀悼过程便已经完全结束了。
以后的生活还是会充满艰难的挑战，而这些挑战也将提供你成长的经验。
接纳改变即是成长
接纳与从改变中成长是幸福健康的核心。接纳自己选择了人工流产，表示你已经从认为[生活应该永远是美满的]这种童话的想法中解脱出来。表示你开始接纳自己并不是完美的，但是却可以完整。美国诗人玛雅
当持续进行你的愈合之路，接纳自己是持续的过程，其中旧的伤口慢慢被以一个比较健康的角度来看待、学习、减轻及处理。当你能够说出：“我曾经做过人工流产，我并不希望生命中有这个经验，但它已经发生。我学习到很多关于生命的事，我对自己的情绪比较能够掌握，当以后生命中不可预期的事发生时，我也不会太惊讶，因为这是正常的。这时，你的哀悼过程便已经完全结束了。
以后的生活还是会充满艰难的挑战，而这些挑战也将提供你成长的经验。
接纳改变即是成长
接纳与从改变中成长是幸福健康的核心。接纳自己选择了人工流产，表示你已经从认为[生活应该永远是美满的]这种童话的想法中解脱出来。表示你开始接纳自己并不是完美的，但是却可以完整。美国诗人玛雅