生炒鲈鱼 2022-07-30 14:16阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2252511324 食材 鲈鱼、青红辣椒、姜 做法 1鲈鱼清洗干净,切块。 2鲈鱼腌制:1茶匙盐、1茶匙胡椒粉、1勺酱油、1勺蚝油、1勺料酒、1大勺玉米淀粉,抓拌均匀腌制30分钟。 3热锅凉油,放入辣椒和一茶匙盐,辣椒炒出香味,盛出备用。 4热锅凉油,鱼皮朝下,中小火煎至定型。鱼肉两面煎至金黄,放入姜丝、炒好的辣椒、小半碗水淀粉,翻炒均匀,中小火煮1分钟。加入葱段,翻炒均匀即可。