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1、长焦距镜头
什么镜头拍人像最好？一定是大光圈的定焦镜头。但是在海边、海滩拍摄人像，特别是拍摄小娃，一支中等望远的变焦镜头是必不可少的，最好采用中长焦的变焦镜头。这就意味着应使用70-135或70 -200毫米或更长焦距的镜头。因为较短焦距（50毫米以下）的镜头，你如果既想拍摄全景又想拍摄特写，就要不停地跑前跑后，是很累的一件事，即使这样也很难完成拍摄任务。所以配一支成像质量不错的中长焦变焦头对于海滩人像的拍摄是很方便的。
2、视点的选择
新手拍摄失败的一个很重原因是他们在拍摄时没有很好地选择视点。没有经验的拍摄者往往是抬手就拍，并不去观察诸如光线方向、地平线走向、前后景的色彩关系等这些直接影响拍摄效果的方方面面。海滩拍摄可选择的视点是非常多的，如天空、海水、海浪、沙滩、绿树等，视点的稍稍改变画面就会发生很大的变化。
方法有两种，一种是第一时间找好视点，被拍摄者就在最佳的位置；第二种是先埋伏好“守株待兔”引导小娃进入预定的构图范围。
3、合理设置光圈
我们知道，光圈的设定对于拍摄内容来讲是至关重要的方面。如风光的“小光圈”、人像的”大光圈“。但是这种说法也只限于一般的拍摄规律，特殊情况下还要区别对待。
比如采用小光圈拍摄以天空和大海为背景的人像，画面是没有问题的，但是同样采用小光圈拍摄以植物或建筑物为背景的人像，效果就会差很多。因为天空和大海都是相对单纯的背景，并不会对主体”人物“形成多大的干扰，但是对于以植物或建筑物为背景拍摄人像则会出现问题，小光圈会让前景、背景都很清晰，会转移对被摄者的注意，并将主体淹没其中。
因为人像摄影所要展示的是被摄者”人 “，而非背景。如果光圈开到最大，虽然可以虚化背景，但是成像质量会有所下降，并且很容易失去焦点。所以不能一味的大光圈，也不能一味的小光圈，要根据环境、背景的实际情况来选择光圈的设置。
4、解决好画面构图
前面讲过新手拍摄往往是不加考虑，端起相机就拍，常犯的错误之一即是不注意构图，只要把人装进画面里就行。相机提供两种构图方式“横构图”和“竖构图”在海边拍摄，运用好构图，会达到更理想的画面效果。
5、避免刺目的光线
拍人像很忌讳强烈的顶光，也就是使用从头顶上直射下来的阳光。这种光线会在眼窝、鼻子周围和下巴底下形成很重的投影，也是常说的光比过大，亮部太亮，暗部太暗。为了避免这种破坏性的光线效果，职业人像摄影师喜欢选用开阔的荫凉场地，如晴天时大树底下，或四周有大量的反射光可以对局部阴影进行补光，在人物脸上形成流畅的没有阴影的光线。那么在海滩上拍摄，有遮挡物的时候很少，应尽量选择一早一晚的时间拍摄。如果你不得不在正午时分来拍摄，可以让被拍摄者处在遮阳伞下。度假的海滩一般都有遮阳伞，特别是白伞，既可遮挡中午的强光，又不会形成太重的投影，有很好的减弱强光的效果。拍摄者可以调整自己的拍摄角度，从技术上说就是从逆光或侧逆光的角度拍摄，尽量让被摄者背对着太阳，测光点也尽量测在人物皮肤上。虽然这对于新手的技术是一种挑战，但是唯有掌握了光线的规律才能拍摄出更好的片子。