少儿舞蹈大纲-中国舞
2012-12-12 11:00阅读：
一．课程性质
训练正确站立形态，练习方位感，舞姿及身体各部位运动的幅度、速度及身体的灵活性、协调性等，学习简单的民族民间舞、儿童舞蹈有关基本知识和基本技能，提高学员的音乐表现能力。
二．教学基本要求
儿童舞蹈是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中，应按照教师专业培养目标的要求，使学生对教学内容全面掌握，融会贯通，达到培养目标所规定的要求。
1.知识要求：
通过学习，使学生了解少儿舞蹈的基础理论知识、少儿舞蹈教学的目的与任务。掌握少儿舞蹈教育的特点及基本教学方法以及舞蹈在小学素质教育中的意义与作用，培养学生热爱舞蹈。
2.能力要求：
通过本课程学习使学生了解少儿舞蹈律动，掌握少儿舞蹈的风格。
3.技能要求：
通过学习，了解中国民族民间舞地域分布特点及各民族舞蹈不同特征，掌握少儿舞蹈活泼、欢快、童真、童趣的舞蹈风格。
三．教学内容
（基本功内容：）
1.把杆压腿。
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
2.踢腿。
是培养腿的力度和开度的训练，踢腿动作包括前腿、旁腿、后腿。
3.勾绷脚组合。
4.把杆压肩。
5.胯。
从压垮到趴青蛙再到下横叉、竖叉。
6.腰。
后卷腰（小蜗牛）---小下腰---跪下腰---躺地起腰---把杆下腰---扶墙下腰---大下腰---前腔脸---后腔脸。
7.把杆推腰。
8.把杆顶胸腰。
9.立半脚尖练习。
10.仰卧起坐。
腹肌、背肌的训练。
11.蹦跳。
（技巧练习：）
1..倒立。
倒立辅助---单一起腿练习---倒立。
2. 前桥。
在学习前桥之前首先要学会倒立、下腰的基础问题。
3. 侧手翻。
（舞蹈：）
以民族民间舞考级教材为例，还可以学习中国舞考级教材及舞协考级教材，或是教师自编舞蹈组合。
中国民族民间舞蹈考级第一级
1、小熊舞 （儿童舞蹈）
2、西 瓜 （儿童舞蹈）
3、球球操 （儿童舞蹈）
4、打花巴掌 （汉族风格）
5、小蜗牛 （儿童舞蹈）
6、我的小小手 （儿童舞蹈）
7、飞吧小蜜蜂 （蒙族风格）
8、数星星 （儿童舞蹈）
9、我是小画家 （儿童舞蹈）
10、小鸡啄米 （汉族风格）
中国民族民间舞蹈考级第二级
1、小红扇 （安徽花鼓灯）
2、吐泡泡的小鱼 （傣族）
3、小蝌蚪变青蛙 （儿童舞蹈）
4、划船 （客家）
5、捉迷藏 （儿童舞蹈）
6、老鹰捉小鸡 （汉族风格）
7、燕儿飞 （蒙族风格）
8、拔 河 （儿童舞蹈）
9、蹦蹦兔 （儿童舞蹈）
10、小小运动员 （儿童舞蹈）
中国民族民间舞蹈考级第三级
1、小丫丫 （哈尼族）
2、小鼠上灯台 （汉族）
3、跳皮筋 （儿童舞蹈）
4、抓 包 （云南花灯）
5、企鹅 （东北）
6、花手绢 过家家（东北）
7、小鸭嘎嘎 （苗族）
8、小小服装设计师（儿童舞蹈）
9、小象洗澡 （傣族）
10、长辫子 （维吾尔族）
中国民族民间舞蹈考级第四级
1、剪羊毛 （蒙族）
2、扭扭舞 （苗族）
3、花皮球 （东北秧歌）
4、小木偶 （儿童舞蹈）
5、踢毽子 （藏族）
6、踩水乐乐 （水族）
7、鼓儿咚咚响 （汉族）
8、快乐的小鸟 （达斡尔族）
9、会唱歌的盘子（维族）
10、渔家欢歌 （客家族）
中国民族民间舞蹈考级第五级
1、小骑手 （蒙族）
2、彩绸飞舞 （东北秧歌）
3、腊梅花开 （河北秧歌）
4、亮装之舞 （傈僳族）
5、弄钱鼓 （闽南地区）
6、打歌 （彝族）
7、天山云步 （哈萨克族）
8、小卜少 （傣族）
9、狩猎娃娃 （鄂伦春族）
10、尝葡萄 （维族）
中国民族民间舞蹈考级第六级
1、池塘里的小青蛙 （汉族）
2、欢腾腰鼓 （河北秧歌）
3、跷跷板 （朝鲜族）
4、打柴舞 （黎族）
5、新年来到 （汉族）
6、挤奶员 （蒙族）
7、抛绣球 （苗族）
8、花伞 （云南花灯）
9、渔趣 （傣族）
10、吉祥如意 （畲族）
中国民族民间舞蹈考级第七级
1、雅鲁藏布江的浪花 （藏族踢踏）
2、小雨滴 （安徽花鼓灯）
3、小马蹄 （蒙古族）
4、小格格 （满族）
5、戏鼓仔 （广东地区）
6、鸭子戏水 （苗族）
7、小放牛 （河北拉花）
8、铃鼓舞 （维吾尔族）
9、戏蝶 （东北秧歌）
10、阿美队舞 （高山族）
中国民族民间舞蹈考级第八级
1、花棍飞舞 （汉族风格）
2、团团扇 （满族）
3、丢手绢 （东北秧歌）
4、大雁 （蒙族）
5、小小嫚 （山东胶州秧歌）
6、绕三灵 （白族）
7、踏踏踏 （藏族踢踏）
8、漓江小阿妹 （壮族）
9、采蘑菇的小姑娘 （彝族）
10、皮影娃 （河北唐山皮影）
中国民族民间舞蹈考级第九级
1、拾青稞 （藏族踢踏）
2、织呀织 （景颇族）
3、花儿与少年 （回族）
4、摆手摆 （土家族）
5、金花遍地开 （白族）
6、茶香飘飘 （浙江地区）
7、放风筝 （河北沧州落子）
8、阿细娃娃耍月 （撒尼族）
9、摘苹果 （朝鲜族）
10、快乐罗嗦 （彝族）
