灵气不光是一种疗愈工具，更是一个帮助我们与宇宙连结，顺利找到自我内在以及生命使命的方式。
透过灵气学习，“能量”不再是虚幻抽象的概念，而是随手可以触碰的“实体”。从这个关键改变，让我们的人生有了巨大发现。
先是简单的引导灵气来疗愈自己和他人，逐渐的因为灵气在身体里作用，身心灵无形间被平衡，内在整合加强，自身能量频率自然变高，与宇宙联接的可能性增加，”不小心“就可以连结上高我／指导灵，获得明确的帮助和指引。
这一连串的好处，让我们非常自动自发的想要保持自己内在的平衡，以获得更多宇宙法则的帮助，所以自然而然的会去做很多帮助自己内在能量干净平衡的事。不是被迫没有勉强的去做。
整个过程都充满了自发性和愉悦感，回头看这些年的灵气学习过程，才发现原来灵气不光是一个“疗愈工具”，更是一个最人性化最简单的修行好方法。
无论你是否了解灵气，或是你已经学习了灵气，很多时候身边没人可以交流分享，让你变得困惑和孤单，让你提不起劲去练习。这里有一些我自己反复阅读的书推荐给你，让我们一起发现“灵气”的简单和深远，发现原来天底下真有“不劳而获”的事，只要回到自我内在，连结宇宙法则，开创自己丰富的人生真是一点都不费劲喔！
注解：推荐书单里有很多是台湾版的繁体书，都可以在淘宝上找到。
寶拉.賀倫
透过灵气学习，“能量”不再是虚幻抽象的概念，而是随手可以触碰的“实体”。从这个关键改变，让我们的人生有了巨大发现。
先是简单的引导灵气来疗愈自己和他人，逐渐的因为灵气在身体里作用，身心灵无形间被平衡，内在整合加强，自身能量频率自然变高，与宇宙联接的可能性增加，”不小心“就可以连结上高我／指导灵，获得明确的帮助和指引。
这一连串的好处，让我们非常自动自发的想要保持自己内在的平衡，以获得更多宇宙法则的帮助，所以自然而然的会去做很多帮助自己内在能量干净平衡的事。不是被迫没有勉强的去做。
整个过程都充满了自发性和愉悦感，回头看这些年的灵气学习过程，才发现原来灵气不光是一个“疗愈工具”，更是一个最人性化最简单的修行好方法。
无论你是否了解灵气，或是你已经学习了灵气，很多时候身边没人可以交流分享，让你变得困惑和孤单，让你提不起劲去练习。这里有一些我自己反复阅读的书推荐给你，让我们一起发现“灵气”的简单和深远，发现原来天底下真有“不劳而获”的事，只要回到自我内在，连结宇宙法则，开创自己丰富的人生真是一点都不费劲喔！
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寶拉.賀倫