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俗话说，孕期“一人吃，两人补”，很多怀孕的准妈妈或是备孕的女性在这个时期可能会收到来自婆婆/母亲/老公不同程度上的关爱——
·滋补的鸡汤
·营养的骨头汤
·奶白的鲫鱼汤......
“要生孩子了，就得好好补补！”这一句关切的话，你都得多喝两碗汤。
也有很多准妈妈怀孕以后，会觉得备孕不易，胎儿需要更多营养，而选择大补特补，每天多餐摄入，或者专挑有营养的吃
1.导致体重增长，造成肥胖症；
2.还很容易患上妊娠
俗话说，孕期“一人吃，两人补”，很多怀孕的准妈妈或是备孕的女性在这个时期可能会收到来自婆婆/母亲/老公不同程度上的关爱——
·滋补的鸡汤
·营养的骨头汤
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“要生孩子了，就得好好补补！”这一句关切的话，你都得多喝两碗汤。
也有很多准妈妈怀孕以后，会觉得备孕不易，胎儿需要更多营养，而选择大补特补，每天多餐摄入，或者专挑有营养的吃
1.导致体重增长，造成肥胖症；
2.还很容易患上妊娠