三联书店
本书，是自恋受害者自救的途径，也是自恋障碍者反思的契机
做自己，而非他人生活的操纵者，才是自恋的正途
【图书简介】
书名：《超越自恋》
作 者：
新浪博客
三联书店
【图书简介】
书名：《超越自恋》
作 者：
[法]
梅涛 译
出版社：生活·读书·新知三联书店
生活书店出版有限公司
出版日期：2018年10月
书 号：ISBN 978-7-80768-243-1
定 价：48.00元
开 本：32K，787*1092
印 张：7.125印张，200页
【建议上架】大众心理学
【目标读者】大众读者
【同类参考】《走出强迫症》《害怕陌生人》《嫉妒：一桩不可告人的心事》
【关键词】 知心书 法国引进 大众心理 社交恐惧症 让-夏尔·布舒 梅涛 生活
【编辑推荐】
畅销书系列“知心书”第四辑，三联生活书店引进推出同系列经典《超越自恋》。
n利用某种亲近的关系实现自己对他人的支配，并防止这些人试图与他保持距离；
n内心冷漠，没有负罪感，但会毫不犹豫地想让别人产生负罪感；
n善于言辞，会大量使用言语的双重意义来操纵他人，主动让别人感到不自在……
n本书讲述了自恋的内核——有关欲望、冲动、投射与防御的一系列机制，帮助存在自恋变态问题的人正视自身问题的症结所在，也帮助受害者——他们之所以被操控，也是因为自带与自恋变态者共同的变态因素——逃离操纵，解决问题，摆脱伤害，过上平和快乐的生活。
【内容简介】
作者在书中阐释了自恋变态者心理变态的机制和原因，描绘出了正常状态和变态之间的界限。受害者可以由此认清操纵者，找到自救和重建的方法；而对那些有“自恋变态者”倾向的人来说，阅读此书则是一次反思与改正的机会……
【作者简介】
让—夏尔•布舒Jean-Charles Bouchoux
法国作家、精神分析师、心理医生，曾在法国出版过多部心理学作品
n本书旨在作者在书中阐释了自恋正常状态和变态之间的界限。受害者可以由此认清操纵者，找到自救和重建的方法；而对那些有“自恋变态者”倾向的人来说，阅读此书则是一次反思与改正的机会……
n做自己，而非他人生活的操纵者，才是自恋的正途。
【目录】
第一章 从需求到欲望，冲动的能量 1
欲望的能量 3
从需求到欲望 4
欲望会产生痛苦吗？ 6
面对冲动，我们是否都是平等的？ 8
冲动和变态 9
我们的冲动去哪儿了？ 10
如何对待杀人冲动？ 14
变态者及其冲动 15
第二章 言语：自恋变态者的撒手锏 25
词语的象征意义 26
言语的功能 27
词语：信息的载体 28
自相矛盾的交流 30
第三章 脆弱的自恋者 39
自我形象 40
“向客体偷来的自恋” 41
偶像的黄昏 43
结构性自恋脆弱或因不同情形导致的自恋脆弱 44
喜欢自己的形象是不好的吗？ 45
变态者为什么必须证明其受害者不好？ 46
第四章 变态者：住在成年人身体中的儿童 51
负罪感和担心被抛弃的焦虑 53
权力需求的根源 57
贝尔纳，母亲的“菲勒斯” 59
第五章 无法忍受失去心爱之人（物） 61
因为害怕失去而感到焦虑 63
面对失去心爱之人（物）的过程的不同阶段 64
无法面对失去心爱之人（物）的病理 65
是否存在一些方法让我们更加容易接受
失去心爱之人（物）的事实或加速这一过程？ 67
第六章 变态者的策略 69
理解变态者的动机 70
粘连和隔离：使受害者屈服的手段 77
利用第三方 79
贬低他人、操纵以及控制他人的必要性 81
“好像”：伪君子变态者 82
互相依靠的亲密关系 85
第七章 对受害者产生的变态效应 87
完全的混乱 88
降低级别的防御 90
人格解体 92
变态者会让别人也变态吗？ 93
是否存在典型的受害者？ 94
给父母的一点建议 96
第八章 抵制自恋变态者 101
小心标签！ 102
把某个人当成变态难道不是变态的行为吗？ 105
面对指令进行镜像询问 106
与亲近的人重新建立联系 107
重新保持距离 108
敢恨 109
清理自己周围的人 111
指定第三方 112
战胜变态者 116
石宴 117
摆脱重复 118
不要再从别人的眼中寻找自己的形象 120
学会表达自己的欲望 121
放弃理解 123
升华和韧性 125
第九章 寻找变态的根源 129
被虐待的孩子？ 130
游戏和现实 133
环境的重要性 135
母亲脸（形象）的变化 136
幻想 138
俄狄浦斯和反俄狄浦斯之谜 139
乱伦关系和重复 143
变态父母 145
症状儿童 148
第十章 同情之路 153
同情的力量 154
利他 155
道歉或否认 156
我们可以治愈我们的家人和朋友吗？ 157
从投射到放手 159
爱与罚：雅克的反馈 161
第十一章 变态者及其受害者：有毒的华尔兹 175
别人的症状 176
疯狂的爱 178
如果你好了，我也就痊愈了 179
自相矛盾的镜子 180
结语 181
瓦妮莎案例的答案 183
附录 189
参考文献 197
【引言】
自本书第一版取得巨大成功以来，我收到了很多反馈和读者提出的问题。因此，我决定再版此书，对我的研究进行补充，并且在书中介绍一些读者的反馈情况，希望能帮助读者更好地理解本书的主题。
从心理结构而言，完全意义上的自恋变态者通常利用家庭、职业或爱情关系，希望使对方屈服。他需要通过这种亲近的关系来实现自己对他人的支配，并防止这些人试图与他保持距离。他的内心是冷漠的，没有负罪感，但会毫不犹豫地想让别人产生负罪感。他的价值观、感觉和行为会根据周边的人或环境而变化。从外表来看，他很可爱，会假装怜悯和同情别人。他会诱惑别人。如果需要的话，他还会一丝不苟地帮助别人，尤其是如果这么做能够让他达到自己目的的时候——而这个结果通常是建立在他人痛苦之上的。他从来不会考虑别人的需求或感觉，除非是为了利用他们，为了操纵、孤立他的受害者，或是为了引导这些受害者按照他的意愿做事。自恋变态者以自我为中心，要求别人尽善尽美。他也善于欺骗。通常而言，他善于言辞，会大量使用言语的双重意义来操纵他人，把自己当成受害者从而获得他人的同情，或者主动让别人感到不自在。他没有自己固有的价值观，却会利用别人的道德观和价值观来达到自己的目的。他会使用表面上看起来非常有逻辑的理由来证明自己的“投入行动”。他可能会嫉妒或是背叛。他无法忍受别人的批评，但却一直不停地批评别人。为了抬高自己的价值，他会充分利用受害者的形象：他越贬低受害者，就越觉得自己厉害。如果感受到了焦虑，他会很快将这种焦虑转移到他人身上。他会使用一些机制（我们将在本书中逐一进行研究），让别人承担本应该属于他的暴怒、害怕、负罪感，换言之，他的疯狂。
然而，虽然的确存在完全意义上的自恋变态者，但我们需要知道一点，所有人都会在某些时刻使用某些自恋变态机制。因此，本书不仅仅阐释了自恋变态者，更希望能够全面描绘出心理变态的机制和原因。本书旨在能够大致描绘出正常状态和变态之间的界限。
关于该主题，唐璜（Don Juan）和卡萨诺瓦（Casanova）就是很难界定的人物。唐璜勾引女人，约会她们，但是他自己却不赴约，而是派他的仆人斯加纳列尔（Sganarelle）去确认这些女人是否真的赴约了。如果她们赴约，他就心满意足。至于卡萨诺瓦，他也勾引女人，但会去赴约，他会在“消费”这些女人后消失。这两个人都会让自己避免自身权力所带来的焦虑。唐璜需要确认自己形象的权力，而卡萨诺瓦需要确认自己未被阉割。因此，我们可以认为卡萨诺瓦是一个性欲反常者，而唐璜是一个自恋变态者。然而，两者都会在勾引女性之后逃跑，这是因为爱情关系会让他们认为自己处于危险的境地。
我们即将研究的自恋变态者会像唐璜一样勾引自己的“猎物”，但是他会留下“猎物”，然后慢慢摧毁这些受害者的形象。他充分享受这一切，并将自己的疯狂投射到这些受害者身上。他会让他制造出来的“出气筒”屈服，使其抑郁、暴力、变态、疯狂、生病，在最严重的情况下，甚至会导致其自杀或因为交通事故而身亡。
我们在本书中将会遇到不同类型的人，让我们明白很难做出精确的诊断。我们将会观察瓦妮莎（自童年以来）的案例，并观察到她变成诱惑人的“美人鱼”（如同本书题词中引用的诗歌中的罗蕾莱），享受地看着船员触礁身亡。如果读者愿意，可以通过回答一些问题来尝试对本案例进行研究。在本书结束部分，我们将会给出一些开放性的答案。我们还会研究弗兰克的案例，他非常享受批评并贬低其妻子的过程，将妻子当作变态对待，从而让自己忘记儿时感觉遭遇背叛的记忆。我们还会研究让-皮埃尔的案例，他是公司老板，通过贬低自己的职员抬高自己的价值。我们还会研究皮埃蕾特的案例，她使用一些自恋变态机制让自己摆脱混乱的状态，但是她与完全意义上的自恋变态者不同，她会因感到被抛弃的焦虑而重新陷入混乱的状态。之后，我们会用很长篇幅介绍雅克（他是皮埃蕾特的男友）的反馈，他在和“生病”的女友生活了两年之后，彻底质疑了自己。届时，如果读者愿意，同样可以尝试找出本书中描述的所有机制。最后，我们还将“遇到”一些变态父母，他们为了自己，不惜牺牲自己孩子的心理健康。
一些背景知识
保罗-克罗德·雷卡米尔（Paul-Claude Racamier）1 在20世纪50年代提出了自恋变态者的概念。在那个年代，他主要致力于精神病，尤其是精神分裂症的研究。对他而言，精神分裂症患者非常恐惧自己内心的冲突，他们希望能尽快将其转移到他人身上。
保罗－克罗德·雷卡米尔在其题为《天才的来源》（Le génie des origines）2的书中谈到变态者时，有如下解释：“对变态者而言，一切都可以用来攻击思维的快乐和创新性；对自恋变态者而言，最重要的是通过抬高自己的价值以求让自己逃离内心冲突（尤其是因为失去了心爱的人或物品而导致的痛苦）的需求、能力和快乐，而这一切需要以损害被操纵的客体（比如某个工具或陪衬物）为前提。”
通过研究精神分裂症，哈罗德·瑟尔斯 （Harold Searles）阐述了精神病患者与其精神疗法医生之间无意识过程的互动。在其题为《努力让他人发疯》（L’effort pour rendre l’autre fou）的书中，他写道：“让别人发疯是每个人的权力，即让别人无法自己存在，也无法通过回忆自己和发生在自己身上的事而思考、感觉或表达自己的欲望。”自恋变态是一种让主体避免发狂的方式，能够让别人承担其混乱状态，从而避免让自己进入精神病的状态。
法国的精神病专家、精神分析师玛丽－弗朗斯·伊里戈扬（Marie-France Hi
梅涛 译
出版社：生活·读书·新知三联书店
生活书店出版有限公司
出版日期：2018年10月
书 号：ISBN 978-7-80768-243-1
定 价：48.00元
开 本：32K，787*1092
印 张：7.125印张，200页
【建议上架】大众心理学
【目标读者】大众读者
【同类参考】《走出强迫症》《害怕陌生人》《嫉妒：一桩不可告人的心事》
【关键词】 知心书 法国引进 大众心理 社交恐惧症 让-夏尔·布舒 梅涛 生活
【编辑推荐】
畅销书系列“知心书”第四辑，三联生活书店引进推出同系列经典《超越自恋》。
n利用某种亲近的关系实现自己对他人的支配，并防止这些人试图与他保持距离；
n内心冷漠，没有负罪感，但会毫不犹豫地想让别人产生负罪感；
n善于言辞，会大量使用言语的双重意义来操纵他人，主动让别人感到不自在……
n本书讲述了自恋的内核——有关欲望、冲动、投射与防御的一系列机制，帮助存在自恋变态问题的人正视自身问题的症结所在，也帮助受害者——他们之所以被操控，也是因为自带与自恋变态者共同的变态因素——逃离操纵，解决问题，摆脱伤害，过上平和快乐的生活。
【内容简介】
作者在书中阐释了自恋变态者心理变态的机制和原因，描绘出了正常状态和变态之间的界限。受害者可以由此认清操纵者，找到自救和重建的方法；而对那些有“自恋变态者”倾向的人来说，阅读此书则是一次反思与改正的机会……
【作者简介】
让—夏尔•布舒Jean-Charles Bouchoux
法国作家、精神分析师、心理医生，曾在法国出版过多部心理学作品
n本书旨在作者在书中阐释了自恋正常状态和变态之间的界限。受害者可以由此认清操纵者，找到自救和重建的方法；而对那些有“自恋变态者”倾向的人来说，阅读此书则是一次反思与改正的机会……
n做自己，而非他人生活的操纵者，才是自恋的正途。
【目录】
第一章 从需求到欲望，冲动的能量 1
欲望的能量 3
从需求到欲望 4
欲望会产生痛苦吗？ 6
面对冲动，我们是否都是平等的？ 8
冲动和变态 9
我们的冲动去哪儿了？ 10
如何对待杀人冲动？ 14
变态者及其冲动 15
第二章 言语：自恋变态者的撒手锏 25
词语的象征意义 26
言语的功能 27
词语：信息的载体 28
自相矛盾的交流 30
第三章 脆弱的自恋者 39
自我形象 40
“向客体偷来的自恋” 41
偶像的黄昏 43
结构性自恋脆弱或因不同情形导致的自恋脆弱 44
喜欢自己的形象是不好的吗？ 45
变态者为什么必须证明其受害者不好？ 46
第四章 变态者：住在成年人身体中的儿童 51
负罪感和担心被抛弃的焦虑 53
权力需求的根源 57
贝尔纳，母亲的“菲勒斯” 59
第五章 无法忍受失去心爱之人（物） 61
因为害怕失去而感到焦虑 63
面对失去心爱之人（物）的过程的不同阶段 64
无法面对失去心爱之人（物）的病理 65
是否存在一些方法让我们更加容易接受
失去心爱之人（物）的事实或加速这一过程？ 67
第六章 变态者的策略 69
理解变态者的动机 70
粘连和隔离：使受害者屈服的手段 77
利用第三方 79
贬低他人、操纵以及控制他人的必要性 81
“好像”：伪君子变态者 82
互相依靠的亲密关系 85
第七章 对受害者产生的变态效应 87
完全的混乱 88
降低级别的防御 90
人格解体 92
变态者会让别人也变态吗？ 93
是否存在典型的受害者？ 94
给父母的一点建议 96
第八章 抵制自恋变态者 101
小心标签！ 102
把某个人当成变态难道不是变态的行为吗？ 105
面对指令进行镜像询问 106
与亲近的人重新建立联系 107
重新保持距离 108
敢恨 109
清理自己周围的人 111
指定第三方 112
战胜变态者 116
石宴 117
摆脱重复 118
不要再从别人的眼中寻找自己的形象 120
学会表达自己的欲望 121
放弃理解 123
升华和韧性 125
第九章 寻找变态的根源 129
被虐待的孩子？ 130
游戏和现实 133
环境的重要性 135
母亲脸（形象）的变化 136
幻想 138
俄狄浦斯和反俄狄浦斯之谜 139
乱伦关系和重复 143
变态父母 145
症状儿童 148
第十章 同情之路 153
同情的力量 154
利他 155
道歉或否认 156
我们可以治愈我们的家人和朋友吗？ 157
从投射到放手 159
爱与罚：雅克的反馈 161
第十一章 变态者及其受害者：有毒的华尔兹 175
别人的症状 176
疯狂的爱 178
如果你好了，我也就痊愈了 179
自相矛盾的镜子 180
结语 181
瓦妮莎案例的答案 183
附录 189
参考文献 197
【引言】
自本书第一版取得巨大成功以来，我收到了很多反馈和读者提出的问题。因此，我决定再版此书，对我的研究进行补充，并且在书中介绍一些读者的反馈情况，希望能帮助读者更好地理解本书的主题。
从心理结构而言，完全意义上的自恋变态者通常利用家庭、职业或爱情关系，希望使对方屈服。他需要通过这种亲近的关系来实现自己对他人的支配，并防止这些人试图与他保持距离。他的内心是冷漠的，没有负罪感，但会毫不犹豫地想让别人产生负罪感。他的价值观、感觉和行为会根据周边的人或环境而变化。从外表来看，他很可爱，会假装怜悯和同情别人。他会诱惑别人。如果需要的话，他还会一丝不苟地帮助别人，尤其是如果这么做能够让他达到自己目的的时候——而这个结果通常是建立在他人痛苦之上的。他从来不会考虑别人的需求或感觉，除非是为了利用他们，为了操纵、孤立他的受害者，或是为了引导这些受害者按照他的意愿做事。自恋变态者以自我为中心，要求别人尽善尽美。他也善于欺骗。通常而言，他善于言辞，会大量使用言语的双重意义来操纵他人，把自己当成受害者从而获得他人的同情，或者主动让别人感到不自在。他没有自己固有的价值观，却会利用别人的道德观和价值观来达到自己的目的。他会使用表面上看起来非常有逻辑的理由来证明自己的“投入行动”。他可能会嫉妒或是背叛。他无法忍受别人的批评，但却一直不停地批评别人。为了抬高自己的价值，他会充分利用受害者的形象：他越贬低受害者，就越觉得自己厉害。如果感受到了焦虑，他会很快将这种焦虑转移到他人身上。他会使用一些机制（我们将在本书中逐一进行研究），让别人承担本应该属于他的暴怒、害怕、负罪感，换言之，他的疯狂。
然而，虽然的确存在完全意义上的自恋变态者，但我们需要知道一点，所有人都会在某些时刻使用某些自恋变态机制。因此，本书不仅仅阐释了自恋变态者，更希望能够全面描绘出心理变态的机制和原因。本书旨在能够大致描绘出正常状态和变态之间的界限。
关于该主题，唐璜（Don Juan）和卡萨诺瓦（Casanova）就是很难界定的人物。唐璜勾引女人，约会她们，但是他自己却不赴约，而是派他的仆人斯加纳列尔（Sganarelle）去确认这些女人是否真的赴约了。如果她们赴约，他就心满意足。至于卡萨诺瓦，他也勾引女人，但会去赴约，他会在“消费”这些女人后消失。这两个人都会让自己避免自身权力所带来的焦虑。唐璜需要确认自己形象的权力，而卡萨诺瓦需要确认自己未被阉割。因此，我们可以认为卡萨诺瓦是一个性欲反常者，而唐璜是一个自恋变态者。然而，两者都会在勾引女性之后逃跑，这是因为爱情关系会让他们认为自己处于危险的境地。
我们即将研究的自恋变态者会像唐璜一样勾引自己的“猎物”，但是他会留下“猎物”，然后慢慢摧毁这些受害者的形象。他充分享受这一切，并将自己的疯狂投射到这些受害者身上。他会让他制造出来的“出气筒”屈服，使其抑郁、暴力、变态、疯狂、生病，在最严重的情况下，甚至会导致其自杀或因为交通事故而身亡。
我们在本书中将会遇到不同类型的人，让我们明白很难做出精确的诊断。我们将会观察瓦妮莎（自童年以来）的案例，并观察到她变成诱惑人的“美人鱼”（如同本书题词中引用的诗歌中的罗蕾莱），享受地看着船员触礁身亡。如果读者愿意，可以通过回答一些问题来尝试对本案例进行研究。在本书结束部分，我们将会给出一些开放性的答案。我们还会研究弗兰克的案例，他非常享受批评并贬低其妻子的过程，将妻子当作变态对待，从而让自己忘记儿时感觉遭遇背叛的记忆。我们还会研究让-皮埃尔的案例，他是公司老板，通过贬低自己的职员抬高自己的价值。我们还会研究皮埃蕾特的案例，她使用一些自恋变态机制让自己摆脱混乱的状态，但是她与完全意义上的自恋变态者不同，她会因感到被抛弃的焦虑而重新陷入混乱的状态。之后，我们会用很长篇幅介绍雅克（他是皮埃蕾特的男友）的反馈，他在和“生病”的女友生活了两年之后，彻底质疑了自己。届时，如果读者愿意，同样可以尝试找出本书中描述的所有机制。最后，我们还将“遇到”一些变态父母，他们为了自己，不惜牺牲自己孩子的心理健康。
一些背景知识
保罗-克罗德·雷卡米尔（Paul-Claude Racamier）1 在20世纪50年代提出了自恋变态者的概念。在那个年代，他主要致力于精神病，尤其是精神分裂症的研究。对他而言，精神分裂症患者非常恐惧自己内心的冲突，他们希望能尽快将其转移到他人身上。
保罗－克罗德·雷卡米尔在其题为《天才的来源》（Le génie des origines）2的书中谈到变态者时，有如下解释：“对变态者而言，一切都可以用来攻击思维的快乐和创新性；对自恋变态者而言，最重要的是通过抬高自己的价值以求让自己逃离内心冲突（尤其是因为失去了心爱的人或物品而导致的痛苦）的需求、能力和快乐，而这一切需要以损害被操纵的客体（比如某个工具或陪衬物）为前提。”
通过研究精神分裂症，哈罗德·瑟尔斯 （Harold Searles）阐述了精神病患者与其精神疗法医生之间无意识过程的互动。在其题为《努力让他人发疯》（L’effort pour rendre l’autre fou）的书中，他写道：“让别人发疯是每个人的权力，即让别人无法自己存在，也无法通过回忆自己和发生在自己身上的事而思考、感觉或表达自己的欲望。”自恋变态是一种让主体避免发狂的方式，能够让别人承担其混乱状态，从而避免让自己进入精神病的状态。
法国的精神病专家、精神分析师玛丽－弗朗斯·伊里戈扬（Marie-France Hi