【盘前研判】2026
0305（周四）
本人判断——短期可能是温和修复 / 震荡反弹，而非 “暴力反弹”。暴力反弹需要放量 + 权重共振 + 政策催化三重确认。量能不足是最大硬伤，如有需要放量突破（至少回到 2.8 万亿 +），当前缩量 7600 亿，场外资金观望、增量不足，难以形成合力拉抬。权重板块未企稳，银行、保险、券商等大金融仍在调整，无权重领涨，指数难有大级别脉冲。
各大指数的走势
上证指数：4082.47 点，-0.98%；深成指：13917.75 点，-0.75%；创业板指：-1.41%。两市合计2.37 万亿，较前一日缩量 7638 亿，属于明显缩量调整，情绪上超 3600 只个股下跌，赚钱效应弱，但缩量下跌，抛压衰竭、恐慌盘涌出，现在看沪指4050 点支撑有效、60 日线未破，但短期均线已经走弱，处于震荡下跌阶段。
各大板块的机会
市场以结构性机会为主（两会、算力、特高压），并非普涨；资金轮动快、追高意愿低。政策预期偏 “温和”两会窗口期以稳预期、重结构为主，难有超预期强刺激直接引爆大盘。板块上需要满足的三个关键信号（缺一不可）——放量确认：两市成交额重回 2.8 万亿以上，且持续放大。权重领涨：券商 / 银行 / 中字头集体发力，带动指数跳空高开 + 单边上行。催化落地：两会超预期政策、流动性加码、外围重大利好等。
本日的交易策略
反弹是卖点，有利润的可做高抛，没有的继续持。
本人判断——短期可能是温和修复 / 震荡反弹，而非 “暴力反弹”。暴力反弹需要放量 + 权重共振 + 政策催化三重确认。量能不足是最大硬伤，如有需要放量突破（至少回到 2.8 万亿 +），当前缩量 7600 亿，场外资金观望、增量不足，难以形成合力拉抬。权重板块未企稳，银行、保险、券商等大金融仍在调整，无权重领涨，指数难有大级别脉冲。
各大指数的走势
上证指数：4082.47 点，-0.98%；深成指：13917.75 点，-0.75%；创业板指：-1.41%。两市合计2.37 万亿，较前一日缩量 7638 亿，属于明显缩量调整，情绪上超 3600 只个股下跌，赚钱效应弱，但缩量下跌，抛压衰竭、恐慌盘涌出，现在看沪指4050 点支撑有效、60 日线未破，但短期均线已经走弱，处于震荡下跌阶段。
各大板块的机会
市场以结构性机会为主（两会、算力、特高压），并非普涨；资金轮动快、追高意愿低。政策预期偏 “温和”两会窗口期以稳预期、重结构为主，难有超预期强刺激直接引爆大盘。板块上需要满足的三个关键信号（缺一不可）——放量确认：两市成交额重回 2.8 万亿以上，且持续放大。权重领涨：券商 / 银行 / 中字头集体发力，带动指数跳空高开 + 单边上行。催化落地：两会超预期政策、流动性加码、外围重大利好等。
本日的交易策略
反弹是卖点，有利润的可做高抛，没有的继续持。