误区一:都说孩子要补充DHA,补多补少无区别
0-3岁是宝宝一生中生长、发育最快的时期,所以妈妈们对营养极其关注。据研究证实,DHA确实对宝宝的大脑发育和呼吸系统健康至关重要!
倍顿营养专家指出,只有持续补充符合临床验证水平的DHA才能真正发挥显著功效。补充过少,不能充分发挥功效,让宝宝错过发育良机;补充过多,并不会产生更多的益处。
要使宝宝足量和安全地摄入DHA,食用合适的强化配方奶粉或营养剂是一个有效且安全的方法,既容易被婴幼儿吸收,又不会摄入不足或过量。
误区二:多吃鱼类就能补充DHA?
“要给大脑补充DHA,就要多吃鱼。”这是不少孕妈妈和哺乳妈妈对摄取DHA途径的认知,网上也有热心的“妈妈领袖”建议一周吃2次鱼以便能达到补充DHA的效果。
但妈妈们要知道,深海鱼类才含有丰富的DHA,并不是随便吃什么鱼都能增加DHA的摄入。
误区三:忽视母乳对宝宝补充DHA的重要作用
倍顿营养专家指出,要想宝宝获得足够DHA,首先别轻视母乳的神奇功效,它可是宝宝最好的天然食物。妈妈适当补充DHA,能够使宝宝从母乳中获取所需,因此妈妈在哺乳阶段,也要坚持给自己补充DHA。
在孕期的妈妈们应该坚持补充DHA,宝宝出生后,如果不通过哺乳喂养,则可以选择富含DHA的奶粉或者营养辅食。
倍顿双倍益智系列(开发智力DHA),美国原装进口,含有藻油DHA、叶黄素,安全和质量有保障,绝对是补充宝宝DHA的好辅食,孕妇和宝宝都能够实用,能够保证宝宝的健康发育与成长。
