新浪博客
林春燕
课题
一、
1、学习改进后滚翻团身滚动与快速推手动作，学生初步学会简单的技巧动作组合。
2、发展学生的柔韧、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生乐于合作、安全自主学练的好习惯以及敢于表现自我的精神。
二、
（一）课前准备10分钟
1. 慢跑热身，活动颈、腕、肩、腰、踝等部位。
2. 身体柔韧性练习
（二）20分钟主教材：1、复习提高后滚翻动作2、进行简单技巧动作组合。（后滚翻—跪撑—跪跳起）
重难点：团身紧，滚动快，推手及时
1、教师语言提示导入本课内容。
2、学生模仿“球”做前后滚动。
3、利用小布球做游戏巩固滚动练习“看谁滚动紧又快”
意图：在玩中实现团身紧滚动圆滑的目的。
4、游戏：推地翻掌贴肩接力（站立模仿动作）
5、在小垫子上进行团身滚动与翻掌贴肩完整练习。
意图：由易到难，强化学生快速及时推手意识的形成。
6、教师示范后滚翻完整动作，并讲解动作重难点与保护与帮助的方法。
意图：建立正确的后滚翻技术动作表象，帮助学生形成安全进行体育学习的意识。
7、指导学生从斜坡上做后滚翻练习，学生两人一组练习，重点强调同学之间互相保护帮助的方法。
8、优秀生示范，提示重难点。
9、两人一组，巩固练习。
10、学生在平地上自主做后滚翻练习，教师巡视指导。
11、学生展示（分组、集体）。
12、教师语言引导学生对以往学过的垫上技巧进行简单的组合练习。（后滚翻—跪撑—跪跳起）（四个人一组）。
13、男女生分组展示组合动作。
14、分小组自由创编，展示。
夏全
课题 技巧组合动作：前滚翻——直腿坐——肩肘倒立——起立
教学目标：
1. 使学生了解完成动作的相关原理（如平衡），进一步强化肩肘倒立直立（三点成一线）的动作概念，学会技巧组合动作；
2. 提高学生对身体平衡的控制力，促进灵敏性和协调性等身体素质发展，学会保护帮助的方法。
3. 注重学生思维能力的拓展，鼓励学生在合作中创编组合动作，进一步体验成功的愉悦感，增强自信心，提高学生顽强的心理品质。
教学重点：单个动作的准确性与身体的协调配合。
教学难点：组合动作连贯，姿势优美。
教学过程及设计意图：
(一)肩肘倒立
1.教师示范提示，学生观察。
2.学生从并腿坐开始，做垫上准备活动，反复练习坐位体前屈。
3.后倒举腿翻臀，两臂用力压垫，两腿伸直，脚尖触及头后部，停留片刻（3-4秒）回到开始动作，重复练习。
4.完整动作练习，讲解保护帮助方法。
意图：规范完成肩肘倒立完整技术动作标准，提高动作完成质量
(二)组合动作：前滚翻——直腿坐——肩肘倒立——起立
1.教师示范讲解，学生观察
2.分组练习，一人练习，一人保护帮助。
3.教师巡回指导，发现问题及时纠正。
4.小组评价，打分。
5.优秀生示范。
意图：注重肩肘倒立及组合动作的正确保护帮助方法的掌握与运用及加强组织纪律教学。
（三）学生自由组合动作
1. 教师出示小黑板
2. 学生根据黑板内容分男女生，自由组合动作，创编动作。
3. 个人展示、小组展示。
意图：根据男女生不同组合标准的教学内容采取学生自选与合作学习的教学策略，尊重学生差异，激发学生参与技巧学习的兴趣、主动性与积极性、注重学生学以致用能力的培养，提升教材的价值影响力。
（四）小结，放松。
孟宪峰
课题：技巧造型与滚翻组合练习
教学目标：
1. 学会在合作与保护帮助中完成简单的技巧造型动作，能够学以致用进行造型动作与技巧组合动作的衔接练习。
2. 发展学生的肌肉耐力、肌肉力量、平衡力、柔韧性灵敏性及协调性等体能。
3. 营造良好和谐的学习氛围，鼓励学生敢于自我表现，培养学生勇敢果断和敢于挑战的精神。
教学重难点：支撑与平衡的控制
教学过程及设计意图：
复习：前滚翻转体180度----后滚翻------跪跳起（组合动作）
学习技巧造型，并与滚翻动作进行衔接：
1. 教师与学生共同示范完整的造型动作，明确方法与保护帮助的要求（问题---观察---交流）
2. 学生体验（四人一组，合作练习），教师巡视、指导纠正。（面向全体或小组成员）
3. 小组学练展示----相互观察----师生点评-----引出技巧组合动作（新旧衔接）
4. 小组自主选择衔接内容，教师指导。
5. 小组汇报展示与集体展示
此环节主要锻炼部位：上下肢、肩、髋、腰、臀部等
设计意图：建立正确的动作表象，引导学生掌握正确的保护帮助方法，遵循认知规律，运用问题策略培养学生的观察思考习惯，以及学以致用，注重新旧知识技能的衔接，调动学生的学习主动性与积极性，强调小组合作学习，充分体现出精讲多练的教学实效性。
对技巧造型与滚翻组合课的个人感受（孟宪峰）
在我的感受中，学生到了五六年级似乎对技巧教材就不太感兴趣了，如何调动学生的学习热情与积极性，上完这个教材之后让我有了很深刻的体会，那就是挖掘课程资源，选择好有价值的内容，创新练习形式，满足学生的心理需求。
通过上这节课，我认为技巧造型这一课有很多的优点，简单总结如下：
激发了学生对技巧的兴趣
增强了学生的肌力和肌肉耐力
提高了学生的平衡能力与协调灵敏性
增进了学生的勇气与胆量
加强了学生的团结与合作
体现了学生的创新意识与能力
擦亮了学生对技巧教材价值的深刻理解。
我会今后的教学中继续加强这方面的研究，让更多的学生因我的努力而受益终身。
马红梅
1. 在学生已经掌握前滚翻、有人扶持手倒立的基础之上，进一步学习体验有人扶持手倒立接前滚翻的组合动作，提升学生自我保护意识与能力。
2. 发展学生肌力、肌肉耐力、平衡、柔韧、协调与灵敏等身体素质。
3. 培养学生的勇敢、果断、勇于进取的精神以及团结互助的品质。
教学重点：低头、屈肘、含胸、快速团身滚动动作连贯。
教学难点：用脚带动身体重心前移
二、教学过程
准备活动5分钟（课前做）
1.头部运动
2.肩部运动
3.腰部运动
4.膝关节运动
5.踝腕关节运动
6.自己在平地上俯卧撑姿势，直臂撑地不要屈肘10秒钟
7.个人在平地上俯卧撑姿势，直臂撑地不要屈肘手臂左右移动各十次
8.个人在平地上俯卧撑姿势，直臂撑地不要屈肘手臂原地左右移动各十次
9.个人在平地上俯卧撑姿势，直臂撑地不要屈肘体验向前行走约2米左右
两人一组体验原地小车。要求：推的同学握住“小车”的脚腕，放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀，肩与臀这条线与地面垂直。
10.两人一组体验推小车的游戏。
二、主要部分（20分钟）
1.教师示范完整的有人扶持手倒立接前滚翻。
2.辅助练习手臂伸直，翻掌抬头练习
教学意图：让学生在站立的情况下，找到倒立时的感觉。为学生建立动作的表象。
3.在同学的帮助保护下进行有人扶持的手倒立练习
教学提示：要求倒立时抬头、立腰、并腿、蹦脚、脚尖有力向上伸直。
4.复习前滚翻
教学意图：为完成整套动作做准备
5.屈臂低头团身滚动练习
教学目的：为手倒立衔接前滚翻做准备
6.讲解动作要领并用报纸演示：重心前移
教学意图：重点强化突破难点
7.有人扶持的手倒立接前滚翻（慢练）教师提示下完成前滚翻的动作
教学意图：在教师的提示下完成，为学生建立动力定型
8.在帮助保护下完成完整练习
9.选择优秀的进行表演。
教学反思：本课有两大突破：
一、自身的突破。对于手倒立我是非常有信心的，但对“手倒立接前滚翻”我根本没有接触，简单地说我不会做这个组合示范，拿自己不会做的动作去教学生，我不踏实，也有顾虑。顾虑的原因是不会做，我也就不知道如何讲到点子上，没有这两点我也就不知如何去教。于是，我从查阅各种资料入手，认真分析教材，针对学生的实际特点，寻求解决和突破重难点的有效方法。“书中自有黄金屋”，通过理论学习，我找到了有效解决动作衔接的方法，更重要的是我通过反复的实践体验（在别人的保护帮助下），懂得和较好把握了这些动作概念与要领，如“用脚带动身体重心前移，当感觉到失去平衡之后，低头、慢屈臂、含胸、快速团身滚动。这个过程，我不仅学会了做动作（按照示范动作标准），也学会了如何去生动讲解知识与技能的要点，包括安全学习的知识与方法、手倒立教材的锻炼价值与意义等，这个过程也让我找到了教学的灵感。尽管有了许多的进步，但，遗憾的是我仍无法摆脱心理上的障碍，无法真正独立去完成手倒立接前滚翻。
二、学生突破
对于这样教学的尝试给我最大的启发是，不怕做不到，就怕想不到，只要我们一切从学生终身着想，认真研究教材教法，前面再大的困难也会迎刃而解。