如果你患有花粉过敏症，那么这几年春天估计不好过。罗代尔健康中心(Rodale
Wellness)称这一切归咎于气候变暖，大气中二氧化碳的增加意味着更多过敏原出现，比如花粉之类的。
据activebeat网站报道，研究过敏、哮喘和免疫学的美国大学(the American College of Allergy, Asthma and Immunology )认为，温暖的季节越长，大气中的二氧化碳就会增加，同时花粉过敏原也会增强，因此患有过敏症的病人越发难熬了。
如果不幸患有季节性过敏症，请别伤心，自然界可是有不少食物能够帮助治疗过敏和对抗炎症。
巧克力
如果喜欢吃甜食，那么不妨欢呼着咀嚼巧克力来抚慰你的季节性过敏症。2013年，美国国立卫生研究院(the National Institutes of Health)的报告曾指出，巧克力中所含的可可多酚具有强大的抗氧化和抗过敏的功效。
柑橘类水果
洛杉矶加利福尼亚大学整合医学研究中心(University of California, Los Angeles (UCLA) Integrative Medicine)表明，饮食中增加摄入维生素C能够缓解季节性过敏症。同时，他们还提出，富含抗氧化剂维生素C的食物能对抗引发炎症和普通过敏症状的组胺。
据activebeat网站报道，研究过敏、哮喘和免疫学的美国大学(the American College of Allergy, Asthma and Immunology )认为，温暖的季节越长，大气中的二氧化碳就会增加，同时花粉过敏原也会增强，因此患有过敏症的病人越发难熬了。
如果不幸患有季节性过敏症，请别伤心，自然界可是有不少食物能够帮助治疗过敏和对抗炎症。
巧克力
如果喜欢吃甜食，那么不妨欢呼着咀嚼巧克力来抚慰你的季节性过敏症。2013年，美国国立卫生研究院(the National Institutes of Health)的报告曾指出，巧克力中所含的可可多酚具有强大的抗氧化和抗过敏的功效。
柑橘类水果
洛杉矶加利福尼亚大学整合医学研究中心(University of California, Los Angeles (UCLA) Integrative Medicine)表明，饮食中增加摄入维生素C能够缓解季节性过敏症。同时，他们还提出，富含抗氧化剂维生素C的食物能对抗引发炎症和普通过敏症状的组胺。
