举例:
游戏名称:爬行游戏
适合年龄:6-12个月
每天次数:不限
注意事项:方法灵活、不要强迫。
训练方法:
1、双侧交互爬行:爬的时候是右手前进,左脚跟进,然后左手前进,右脚跟进,如同四足动物行进的姿势。
2、上下斜坡爬行:在有上下斜坡的地方爬行,每爬一步,身体就会感受到一次地心引力的变化,这种爬行过程可使前庭平衡系统得到充分的训练。
3、爬跪站坐训练:在爬行时,让婴儿停下来改做其他动作,然后再继续爬行,如把跪立、攀物站起、坐下、俯卧等动作与爬行相互组合在一起,使婴儿能够在爬行过程中不断变换动作,刺激大脑细胞的活动,培养平衡能力。
