最近因为编写中文版的经典普拉提器械培训教材，很多术语要从英文翻译成中文，因此想在网上找一些相关的内容，看有没有现成的中文术语，结果令我非常失望，特别是看到许多对普拉提器械的错误介绍和误导，想其根本原因是因为编写者对普拉提系统的不完全了解，因此触发了我想写一系列关于普拉提器械的文章。
首先想到的就是很多人的第一个问题 '器械是不是很难？是不是需练好垫上才能练器械？' 简单的回答就是'绝对不用'。除非是特殊情况，学员最好是先在器械上开始普拉提的练习。
很多我们的学员在练习比较过器械和垫上动作之后，都很惊讶地感到器械上做动作好容易，有些人因此不愿意再回到垫子上去。但其实这只是初学者的一个错觉，高级学员反过来再看初级的动作，都觉得那些初级动作从来不会变得容易，因为它们其实更需要练习者对器械的控制。
什么是普拉提器械？Joseph 为什么发明它们？
Joseph 可以说是一个科学家机械师和解剖学家，发明了这套运动系统自己称之为控制学-contrology. 他的这套发明中，除了动作外还包括各种各样的器械，他坚持称之为apparatus. 他设计这套器械是用来加速拉伸，强化，纠正身体体型的过程，进一步强化核心，从而使垫上的动作更为有效和完美。
器械的种类
普拉提器械可以首先分为两大类：便携式的小器械 & 工作室的大型器械
Joseph 当年发明的小器械中， 只有普拉提圈(Magic Circle)至今仍被广泛使用， 但是制作同原始设计有很大不同。还有些不太为大众所知的小器械， 如
Foot
首先想到的就是很多人的第一个问题 '器械是不是很难？是不是需练好垫上才能练器械？' 简单的回答就是'绝对不用'。除非是特殊情况，学员最好是先在器械上开始普拉提的练习。
很多我们的学员在练习比较过器械和垫上动作之后，都很惊讶地感到器械上做动作好容易，有些人因此不愿意再回到垫子上去。但其实这只是初学者的一个错觉，高级学员反过来再看初级的动作，都觉得那些初级动作从来不会变得容易，因为它们其实更需要练习者对器械的控制。
什么是普拉提器械？Joseph 为什么发明它们？
Joseph 可以说是一个科学家机械师和解剖学家，发明了这套运动系统自己称之为控制学-contrology. 他的这套发明中，除了动作外还包括各种各样的器械，他坚持称之为apparatus. 他设计这套器械是用来加速拉伸，强化，纠正身体体型的过程，进一步强化核心，从而使垫上的动作更为有效和完美。
器械的种类
普拉提器械可以首先分为两大类：便携式的小器械 & 工作室的大型器械
Joseph 当年发明的小器械中， 只有普拉提圈(Magic Circle)至今仍被广泛使用， 但是制作同原始设计有很大不同。还有些不太为大众所知的小器械， 如