冬季总是喜欢戴口罩外出好不好

　　世界上最先使用口罩的是我国。古时候，当人们遇到污染和粉尘时，只知用手或袖捂住口鼻，如《礼疏》载：“掩口，恐气触人。”《孟子·离娄》记：“西子家不洁，则人皆掩鼻而过之。”
　　进入冬季，口罩也是当前流行的时尚元素，北风呼啸，寒风凛冽，口罩防寒、防病毒和保暖，很多人到了冬季总是喜欢戴口罩外出，那么，冬季经常带口罩好不好？
　　经常 戴口罩这虽然暂时性的使鼻腔保暖了，但是这样做会降低人体的抗寒能力。因为人体的鼻腔粘膜里有丰富的毛细血管，对进入鼻腔的空气有加温加湿的作用，从而使进入肺部的空气适合人体，减少对肺部的刺激，而如果经常戴口罩，鼻腔粘膜得不到锻炼，慢慢的局部的抵抗力就会有所下降，以后稍微受寒就更容易感冒。
　　感冒，也叫急性上呼吸道感染，中医认为由于冷暖不知调节，肌肤嫩弱，腠理疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。
　　有人测试表明，在将零下7℃的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8℃，这就非常接近于人 体的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了