经曰：“道生一，一生二，二生三，三生万物”，“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”，故：太极生于道，道生万物，万物生息而合道。
三丰太极拳，是一种练精化气，练气化神，练神还虚，还需合道，修炼精、气、神，人身三宝的道家静态
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经曰：“道生一，一生二，二生三，三生万物”，“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”，故：太极生于道，道生万物，万物生息而合道。
三丰太极拳，是一种练精化气，练气化神，练神还虚，还需合道，修炼精、气、神，人身三宝的道家静态
拳法，其功效：通经活络，发人潜能，开人智慧，净化心灵。
通过习练体会身体的松、空、圆、韵、连绵不断、用意非力的空灵境界。太极拳是以太极之理作为核心，以肢体语言作为表述，因此要找到太极之理就要从中找到太极拳的“中”“合”，以演发重心转换，上下起伏，一开一合，动作协调统一。
三丰太极拳以阐述天地之间变化之理，具有道家哲学的人生价值观，同时也是一种可以使身体放松，使心灵安静，使肢体动作由心而发，使人返朴归真，以肢体动作与心灵合二为一，体现身体最纯真的真善美，达到身心与天地之间的和谐统一。
一、拳谱：
1、预备式
5、顺拉单鞭
9、手挥琵琶
13、搂膝拗步
17、顺拉单鞭
21、双旋摆莲
25、进步搬拦捶式
通过习练体会身体的松、空、圆、韵、连绵不断、用意非力的空灵境界。太极拳是以太极之理作为核心，以肢体语言作为表述，因此要找到太极之理就要从中找到太极拳的“中”“合”，以演发重心转换，上下起伏，一开一合，动作协调统一。
三丰太极拳以阐述天地之间变化之理，具有道家哲学的人生价值观，同时也是一种可以使身体放松，使心灵安静，使肢体动作由心而发，使人返朴归真，以肢体动作与心灵合二为一，体现身体最纯真的真善美，达到身心与天地之间的和谐统一。
一、拳谱：
1、预备式
5、顺拉单鞭
9、手挥琵琶
13、搂膝拗步
17、顺拉单鞭
21、双旋摆莲
25、进步搬拦捶式