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激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析

2025-02-20 20:10阅读：

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激发斗志•增强信心----
古时拔河比赛简析
“进则败，退则胜”猜一体育运动项目，这个谜语形象生动描绘出拔河比赛过程和胜负标准。 拔河是人数相等的双方对拉一根绳，以比较力量的对抗性体育娱乐活动。拔河在我国有着悠久历史和群众基础。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间，称为“钩强”或“牵钩”，唐朝始叫“拔河”。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。自此，拔河成为清明习俗的一部分。那么，古代的拔河有什么特点和规则呢？ 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
拔河比赛 教学挂图
现从皇粮国税博物馆馆藏有关文献以及清末出版初等小学国文第四册第十七課,课文题目是“拔河一文，解读拔河比赛的规则和演变过程和团队精神的培养。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析

该课文内容为：“競走既畢，又爲拔河之戲。分诸生为東西二队，以丈长绳置地上，两队各执繩之一端。東起曳，則西蹲持之。西起曳，則東蹲持之。繩東移，則東勝；西移，則西勝。曳畢，勝者相慶歡呼之聲，騰於場中。”课文以文言文记述，语言精炼。课文以两个页面记述，课文下半部分配有插图，画图采用写实技法勾画出一所学堂正在进行运动比赛。学堂进行的短跑比赛结束后，就是拔河比赛。把学生分为两队，分别站在东、西两个方向，即课文所说的东、西二队。两队分别拉紧丈余之长绳子两端用于拔河。中间站着裁判，其手持一彩旗以执行裁判任务。双方队员精神抖擞，冲劲倍增，信心十足，个个摩拳擦掌，只待发号令响而奋力拼搏，搏出胜利。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
但是，课文所描述的比赛规则似乎和现今不同。该课文以“東起曳，則西蹲持之。西起曳，則東蹲持之。繩東移，則東勝；西移，則西勝。”这个规则可以理解为，东队用力拉绳时，西队则蹲下把持绳子不动；西队用力拉绳时，东队则蹲下把持绳子不动。反复而循环，直至绳子往哪方移动，则哪方胜利。这说明比赛时，一方按兵不动，另一方使劲拔拉。这和现今的双方听到口令后皆使劲方向向后拉绳有些差别。这或许就是那时的比赛规则。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
四人拔河
拔河最早就叫做“钩强”或“牵钩”。《墨子•鲁问》中记载，相传春秋时期，楚、越两国水军交战时，鲁国的工匠公输子（鲁班）设计了一种称之为“钩强”的兵器，用于阻挡和钩住敌船。而在阻和钩时，需要战士具有强大的力量。因此，当时把钩强对拉作为军事训练的重要内容。当然了，不管哪种比赛规则的推行，对于比赛双方都是相等的。要想取得比赛胜利，就必须有团队精神的协作配合和持之以恒的耐力。大家齐心协力取得比赛胜利，一定欢呼雀跃庆祝。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
二人角力拔河
文献记载：拔河是我国的一项古老体育活动。南朝梁宗懔所撰《荆楚岁时记》称，立春之日，“为施钩之戏，以绠作篾缆，相霄（系）绵亘数里，鸣鼓牵之”。施钩即牵钩，特别是临水地区的各水乡渔村，渔民们仿效“钩强”制作成类似近代带有“挽子”的篙，作为使船的工具。与此同时，有的地区还把这项军体运动变成一项民间的体育娱乐活动，形成为一种习俗，每逢佳节就用“牵钩”之戏来进行庆贺。该戏一般是由人数相等的两队，对拉一根蔑缆曾以比试力量。也有二人角力，拉绳比力量和持久力；双方各二人的四人角力比赛。以后随人数多少分成相等两队而拔河比赛的集体项目。晚清时期，拔河游戏在民间仍有流行。因此，该清末教科书以课文内容进行授课推广。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
上世纪七十年代 年历卡 拔河比赛
拔河是一项全身性的运动，能够锻炼到手臂、腰部和腿部的肌肉，增强肌肉力量，提高身体的耐力，增强体质和健康。拔河是一项团队对抗运动，需要成员间紧密配合，齐心协力才能获胜。这种团队合作的经历能够提升团队协作和沟通能力。在拔河比赛中，每个人都全力以赴，为团队的荣誉而拼搏。这种竞争精神能够激发斗志，让人更加有动力追求目标，更有勇气面对困难和挑战，激发斗志和竞争意识。拔河让人放松心情，享受运动的乐趣。增强自信心：通过拔河比赛获胜可以获得成就感，增强自信心，提升个人的综合素质。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
拔河作为一项简单易行的团体运动，曾贵为奥运项目。其实，拔河比赛不但要力气大，还有许多技巧，如，握绳时双手手心要向上；拉绳时绳要从腋下过；脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。全体人尽量向后倾斜。半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。在排序时，不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。 激发斗志增强信心----古时拔河比赛简析
上世纪七十年代 年历卡 拔河比赛
近代学堂出现之后，拔河被列入教学与课外活动内容。新中国成立后，拔河活动更为普遍，特别是在节假日里，机关、工厂、学校、部队、农村都把拔河活动列入主要的比赛内容。拔河不仅可以提高力量素质，还可以培养团队协作意识及顽强拼搏的精神品质，还有坚强的啦啦队呐喊助威。之后又发展有三角、四角等方式的拔河，对参与者的体力、智力、耐受力等都是非常好的考验和锻炼，同时也增加了项目的趣味性和趣味性。

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