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2020年天津市“5·25”学生心理健康月“同你‘云’游园艺五感花园”大中小学园艺疗法活动

2020-05-28 12:50阅读:
附件6
2020年天津市“5·25”学生心理健康月
“同你‘云’游园艺五感花园”大中小学园艺疗法活动方案

园艺疗法是指利用植物或者围绕植物开展各种活动,促进人们身心健康和精神恢复的疗法。园艺植物和环境主要通过五感:即人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等来发挥作用。园艺疗法中五感刺激的设计,充分开发除视觉以外的对景观的感知能力,使之在同一区域共同体验不同的景观,着重考虑各种植物要素的心理暗示,形成潜移默化的积极引导。应对疫情的特殊时期,让我们通过网络云平台一起畅游园艺世界的五感花园。
一、活动主题
同你“云”游园艺五感花园
二、参加对象
全市大中小学所有在校师生
三、活动时间
20205月中下旬
四、活动形式
网络云平台直播
五、活动内容
(一)观赏园——视觉感官
通过图片、视频或现场直播的形式,欣赏植物优美的造型、丰富的空间感、绚丽的颜色等有机的结合。
(二)声景园
——听觉感观
声景观为设计理念,通过播放音频配以相应图片、视频,借助自然之声,如风、雨、水、虫和鸟鸣声,创造出聆听大自然的音乐厅,营造一种安宁、祥和的氛围,使人们得到心灵的净化。
(三)触觉园——触觉感观
依据身心灵心理工作原理,在冥想音乐伴护和指导师带领下,亲身体验各类绿植、蔬菜、水果不同质地的枝叶、果实和种子,通过对触觉的刺激而得到不同的感观效果,增加辨别能力,让人们感受细节带来的乐趣。
(四)芳香园——嗅觉感观
大多数的芳香植物,其根、茎、叶、花、果实、种子等部位都散发着香气,从中萃取出的天然芳香化合物——精油,利用其不同特性与能量,经由呼吸系统吸入,来调节身体内分泌系统,促进身心和谐、平衡,进一步激发人类与生俱来的自愈能力,促进身心健康。
(五)食疗园——味觉感观
辨识时令蔬菜、水果的食用性与药用性,品尝其花、果实、叶子等不同部位,在丰富人的味觉体验的同时,激发灵感,用蔬菜、水果堆砌出创意无限的绘画,既增加新鲜感与娱乐性,也起到调节身心的作用。
六、自备材料
1、常见绿植、时令蔬菜、水果若干;
2、植物精油3-5毫升或新鲜柑橘、柠檬、鲜薄荷叶等芳香植物。
七、主办和承办单位
主办单位:天津市教委学生思想教育与管理处
天津市学生心理健康教育发展中心
承办单位:天津农学院学工部大学生心理健康教育中心
八、联系方式
联系人:董菁
联系方式:13652157799
邮箱:744394842@qq.com
九、名额分配
天津市各高校(高职)、各区各两名,师生均可。
十、报名表
申请加入QQ群:“2020园艺疗法五感花园活动”(群号:901888932),进群后领取报名表并发至邮箱:744394842@qq.com
群二维码如下:
2020年天津市“5·25”学生心理健康月“同你‘云’游园艺五感花园”大中小学园艺疗法活动
(请在申请入群时注明:个人姓名+单位名称)

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