心宅•胡桃
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心宅•胡桃
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精神分析系列
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第1本
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豆瓣评分：9.3
作者： [美] 罗兰·米勒 / [美] 丹尼尔·珀尔曼
定价: 68
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第2本
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豆瓣评分：7.6
作者： [加]克里斯多福•孟
定价: 35
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国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福•孟经典作品。
华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。
本书让你掌握所有人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。
持续十六年畅销经典、知见领袖最权威的亲密关系指导方案，美国、加拿大、日本、马来西亚、中国的数十万家庭受益。
这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。
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第3本
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豆瓣评分：8.6
作者：（美）亚历山德拉·H.所罗门（Alexandra H. Solomon ）
定价: 59.8
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第4本
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豆瓣评分：7.5
作者：张德芬
定价: 49.8
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《我们终将遇见爱与孤独》与张德芬过往的“故事化”写作绝然不同，此次书写历时之长、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震颤，远超常人想象。
她写的是自己的人生，却映照出每位读者的内心世界。她沉静有力地剖析自身的婚恋经历、亲密和亲子关系，写尽内心暗流涌动的秘密；她以凤凰涅槃的姿态，不惧以身试炼，历经种种遗憾却依旧怀抱热爱。
她直面过去的遭遇，将那种被燃烧、被一点点啃噬的最痛楚的感受，倾注笔端，最终去看见、去承认，去告诉自己和读者：亲爱的，外面没有别人。只有凭借自身的内在能量，才能活出想要的人生。
这本书，将帮助每位读者摆脱生命的旧模式，跳脱出被他人、情绪、外境奴役的游戏，修炼和突破自己，实现真正的蜕变成长。
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第5本
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副标题: 恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出
豆瓣评分：7.5
作者：段鑫星/李文文/赵亚平
定价: 59.8
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世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。
《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受；他们的恋人会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子，或者找到实用的建议。此外，针对每种人格类型，作者也精选了一部影视作品或戏剧作品，为读者深入理解该人格类型提供了资源。
本书适合所有对亲密关系感到困惑的人，能够帮助读者理解自己，理解恋人，理解爱情。
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第6本
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副标题: 如何应对亲密关系中的情感绑架
作者：以撒
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第7本
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副标题：关于家庭关系的思考
豆瓣评分：8.5
作者： [日】河合隼雄
定价: 49
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当今时代，家庭关系存在着诸多问题。是父母错还是孩子错？仅凭这样简单的是非判断，并不能有效地解决问题，我们应该从根本上重新思考家庭关系。
本书作者河合隼雄，以心理学方面扎实丰富的临床经验为基础，为我们深层剖析了夫妻关系、亲子关系、多子女养育与隔代养育等种种困扰着现代家庭的课题，引领我们寻找走出困境的方向，探索家庭关系重建的可能性。
夫妻关系/亲子关系/多子女养育/隔代养育……
家庭关系问题错综复杂，并不存在标准答案真实的自我表达，个性与个性的碰撞，才能创造性地解决问题
日本家喻户晓的心理学大师河合隼雄深层剖析家庭关系，引领我们寻找走出困境的方向，探索家庭关系重建的可能性。
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第8本
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副标题: 如何正常地爱与被爱
豆瓣评分：7.9
作者：（美）苏珊·福沃德博士 / （美）克雷格·巴克
定价: 56
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本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药！
真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验，接到过无数痴男怨女的求助。这些人最终都修补了感情的创伤，重新获得了身心自由。
如果你身处类似的情感困境，无论是自己有执迷倾向，还是不幸成为执迷者的目标，这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你，带你走出心牢，重获幸福。
那些相杀相虐的爱情故事背后，都是他们内心对爱的极致渴望。就像苏珊博士在这本书中所分析的，这些执迷爱恋者由于童年时期经历过种种创伤，种下了这样一个核心情结：害怕被抛弃。当他们遇到心动之人时，被爱的渴望被唤醒，由于担心自己再度被抛弃，所以处处逢迎。如果对方不接受或者提出分手，必将撕开他们曾经的创伤。对于他们来说就是二次伤害，而这也加剧了他们的极端化。
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第9本
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副标题: 内向和外向者的亲密之道
豆瓣评分：7.9
作者： [美］马蒂·奥尔森·兰尼（Marti Olsen Laney）/ [美］迈克·兰尼（Michael L. Laney）编
定价: 45
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关于性格和亲密关系的解惑书。作者根据其20年的研究成果，以及她和丈夫40余年的幸福婚姻心得，针对亲密关系的类主要问题，从心理学和认知科学的角度提出了建议，并配有生动有趣的练习，还开出了一份多达44部的电影推荐列表。
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第10本
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副标题：亲密关系中的语言艺术
豆瓣评分：8.1
作者： [美] 哈丽特•勒纳（Harriet Lerner）
定价:45
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哈丽特·勒纳博士的书讲述了亲密关系中产生关键影响的因素：情绪、沟通、自我觉察。书中的每个案例都鲜活地呈现在读者眼前，不禁引人思考，在亲密关系中，从自我到他人，从夫妻到家庭，到底谁出了问题呢？无论您是男性还是女性，相信阅读本书后都会找到属于自己的答案。
本书最为独特之处，是可以跟随作者的专业指导，获得直面真相的能力。我们一旦学会接受真相，转变的力量就发生了。
“塑造自我和做真正的自己终究是一个人的旅途。”的确，没有人比我们更了解自己，更有能力帮助自己。哈丽特博士以故事分享式的表达和直抵人心的分析，引领我们走入体悟人生的新维度。
精神分析系列
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第1本
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豆瓣评分：9.3
作者： [美] 罗兰·米勒 / [美] 丹尼尔·珀尔曼
定价: 68
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第2本
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豆瓣评分：7.6
作者： [加]克里斯多福•孟
定价: 35
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国际演说家、生命教练和咨商师克里斯多福•孟经典作品。
华语世界深具影响力身心灵作家张德芬翻译并全力推荐。
本书让你掌握所有人际关系包括温暖浪漫的亲密关系的本质。
持续十六年畅销经典、知见领袖最权威的亲密关系指导方案，美国、加拿大、日本、马来西亚、中国的数十万家庭受益。
这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。
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第3本
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豆瓣评分：8.6
作者：（美）亚历山德拉·H.所罗门（Alexandra H. Solomon ）
定价: 59.8
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第4本
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豆瓣评分：7.5
作者：张德芬
定价: 49.8
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《我们终将遇见爱与孤独》与张德芬过往的“故事化”写作绝然不同，此次书写历时之长、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震颤，远超常人想象。
她写的是自己的人生，却映照出每位读者的内心世界。她沉静有力地剖析自身的婚恋经历、亲密和亲子关系，写尽内心暗流涌动的秘密；她以凤凰涅槃的姿态，不惧以身试炼，历经种种遗憾却依旧怀抱热爱。
她直面过去的遭遇，将那种被燃烧、被一点点啃噬的最痛楚的感受，倾注笔端，最终去看见、去承认，去告诉自己和读者：亲爱的，外面没有别人。只有凭借自身的内在能量，才能活出想要的人生。
这本书，将帮助每位读者摆脱生命的旧模式，跳脱出被他人、情绪、外境奴役的游戏，修炼和突破自己，实现真正的蜕变成长。
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第5本
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副标题: 恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出
豆瓣评分：7.5
作者：段鑫星/李文文/赵亚平
定价: 59.8
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世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。
《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受；他们的恋人会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子，或者找到实用的建议。此外，针对每种人格类型，作者也精选了一部影视作品或戏剧作品，为读者深入理解该人格类型提供了资源。
本书适合所有对亲密关系感到困惑的人，能够帮助读者理解自己，理解恋人，理解爱情。
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副标题: 如何应对亲密关系中的情感绑架
作者：以撒
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第7本
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副标题：关于家庭关系的思考
豆瓣评分：8.5
作者： [日】河合隼雄
定价: 49
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当今时代，家庭关系存在着诸多问题。是父母错还是孩子错？仅凭这样简单的是非判断，并不能有效地解决问题，我们应该从根本上重新思考家庭关系。
本书作者河合隼雄，以心理学方面扎实丰富的临床经验为基础，为我们深层剖析了夫妻关系、亲子关系、多子女养育与隔代养育等种种困扰着现代家庭的课题，引领我们寻找走出困境的方向，探索家庭关系重建的可能性。
夫妻关系/亲子关系/多子女养育/隔代养育……
家庭关系问题错综复杂，并不存在标准答案真实的自我表达，个性与个性的碰撞，才能创造性地解决问题
日本家喻户晓的心理学大师河合隼雄深层剖析家庭关系，引领我们寻找走出困境的方向，探索家庭关系重建的可能性。
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第8本
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副标题: 如何正常地爱与被爱
豆瓣评分：7.9
作者：（美）苏珊·福沃德博士 / （美）克雷格·巴克
定价: 56
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本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药！
真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验，接到过无数痴男怨女的求助。这些人最终都修补了感情的创伤，重新获得了身心自由。
如果你身处类似的情感困境，无论是自己有执迷倾向，还是不幸成为执迷者的目标，这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你，带你走出心牢，重获幸福。
那些相杀相虐的爱情故事背后，都是他们内心对爱的极致渴望。就像苏珊博士在这本书中所分析的，这些执迷爱恋者由于童年时期经历过种种创伤，种下了这样一个核心情结：害怕被抛弃。当他们遇到心动之人时，被爱的渴望被唤醒，由于担心自己再度被抛弃，所以处处逢迎。如果对方不接受或者提出分手，必将撕开他们曾经的创伤。对于他们来说就是二次伤害，而这也加剧了他们的极端化。
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第9本
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副标题: 内向和外向者的亲密之道
豆瓣评分：7.9
作者： [美］马蒂·奥尔森·兰尼（Marti Olsen Laney）/ [美］迈克·兰尼（Michael L. Laney）编
定价: 45
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关于性格和亲密关系的解惑书。作者根据其20年的研究成果，以及她和丈夫40余年的幸福婚姻心得，针对亲密关系的类主要问题，从心理学和认知科学的角度提出了建议，并配有生动有趣的练习，还开出了一份多达44部的电影推荐列表。
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第10本
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副标题：亲密关系中的语言艺术
豆瓣评分：8.1
作者： [美] 哈丽特•勒纳（Harriet Lerner）
定价:45
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哈丽特·勒纳博士的书讲述了亲密关系中产生关键影响的因素：情绪、沟通、自我觉察。书中的每个案例都鲜活地呈现在读者眼前，不禁引人思考，在亲密关系中，从自我到他人，从夫妻到家庭，到底谁出了问题呢？无论您是男性还是女性，相信阅读本书后都会找到属于自己的答案。
本书最为独特之处，是可以跟随作者的专业指导，获得直面真相的能力。我们一旦学会接受真相，转变的力量就发生了。
“塑造自我和做真正的自己终究是一个人的旅途。”的确，没有人比我们更了解自己，更有能力帮助自己。哈丽特博士以故事分享式的表达和直抵人心的分析，引领我们走入体悟人生的新维度。