珍珠水果----葡萄

葡萄多为圆形或椭圆，有青绿色、紫黑色、紫红色等。
葡萄浆果除含水分外，还含有约15%～30%糖类,各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量草酸、水杨酸等)以及矿物质，各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等。特别是现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。
从中医角度说，葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻，不宜过食。

葡萄的功效与作用
1.缓解低血糖
葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。