关于TENS Machine止痛仪
TENS的原理
TENS是一种可以减轻疼痛的机器，很多准妈妈在生产第一阶段，也就是刚刚开始有阵痛的时候，使用TENS来止痛。
TENS的原理简单说来就是利用小电极来发出电脉冲，电脉冲通过我们的痛感神经，来阻止或减少神经对疼痛的传递，因此大脑接受到的痛感少了，也就不会太疼痛了。
另外一个功能是，如果把电脉冲调小，可以刺激人体产生一种叫内啡肽的镇痛化学物质。这些物质有点像吗啡，可以阻止疼痛信号传播到大脑的痛感神经。
到底TENS有没有用
这个其实很难讲，因为我们每个人对疼痛的忍受度是不一样的，有的人可以承受很大的疼痛，有的则相反。所以我的建议是，认为对疼痛承受能力比较轻的MM最好还是试试TENS，至少心理上也是一种安慰。有很多准妈妈都说TENS在刚刚进入labour 1st stage时，比较有效果。
可是对于pain threshold比较高（承受痛感比较重）的人来说，可能TENS的效果就不如前面讲的那么有效。
是买还是租TENS
通常在英国如果租TENS的话，平均是可以租借7周，大概价钱在20-25镑左右，很多地方提供免费续借的服务。
如果是要买的话，价钱则通常是租的两倍左右，平均在50-60镑左右。
所以，如果是第一次生宝宝的准妈妈，还准备再要第二个，我个人觉得可以买一个TENS，因为租两次的价钱都可以买一个新的了。而且以后身边有
TENS的原理
TENS是一种可以减轻疼痛的机器，很多准妈妈在生产第一阶段，也就是刚刚开始有阵痛的时候，使用TENS来止痛。
TENS的原理简单说来就是利用小电极来发出电脉冲，电脉冲通过我们的痛感神经，来阻止或减少神经对疼痛的传递，因此大脑接受到的痛感少了，也就不会太疼痛了。
另外一个功能是，如果把电脉冲调小，可以刺激人体产生一种叫内啡肽的镇痛化学物质。这些物质有点像吗啡，可以阻止疼痛信号传播到大脑的痛感神经。
到底TENS有没有用
这个其实很难讲，因为我们每个人对疼痛的忍受度是不一样的，有的人可以承受很大的疼痛，有的则相反。所以我的建议是，认为对疼痛承受能力比较轻的MM最好还是试试TENS，至少心理上也是一种安慰。有很多准妈妈都说TENS在刚刚进入labour 1st stage时，比较有效果。
可是对于pain threshold比较高（承受痛感比较重）的人来说，可能TENS的效果就不如前面讲的那么有效。
是买还是租TENS
通常在英国如果租TENS的话，平均是可以租借7周，大概价钱在20-25镑左右，很多地方提供免费续借的服务。
如果是要买的话，价钱则通常是租的两倍左右，平均在50-60镑左右。
所以，如果是第一次生宝宝的准妈妈，还准备再要第二个，我个人觉得可以买一个TENS，因为租两次的价钱都可以买一个新的了。而且以后身边有