苜蓿菜团 2013-04-08 12:54阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2514653897 继续吃野菜。 苜蓿的作用和好处上次在苜蓿麦饭中已经说了许多,这次就不啰嗦了。今天改个吃法,做菜团。 原料:苜蓿、面粉、盐、五香粉、碱面做法: 1. 苜蓿洗净,控干水分,切碎放入容器中; 2.加入少许盐、碱面、五香粉,用手将菜充分揉匀; 3.加入少许面粉,继续揉搓至面粉和菜能捏成团,饧10分钟; 4. 将饧好的菜揉成小菜团,放盘子上;