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面对孩子,我们能“积极倾听”吗

2012-08-08 13:34阅读:

积极倾听,是指我们静下心来聆听,然后对孩子描述的信息进行“解码”,之后把解码的内容反馈回去,并等待孩子的进一步叙述。
在这个过程中,我们作为信息接收者,不会发出自己的额外信息——既没有评价和建议,也没有分析或质疑,只是把自己的理解反馈回去,不多也不少。

当孩子遇到问题时,会向父母述说。
积极倾听,能够鼓励孩子继续交流,因此父母将得到更多的信息;积极倾听,能表达出父母对孩子各种情绪的接纳,让孩子学会如何面对负面情绪;积极倾听,能够使亲子之间的连接更加紧密,让孩子的安全感更充足。
更重要的是,面对这些原本归属于孩子的问题,父母的积极倾听,最终能让孩子们自己找到解决问题的方法。

积极倾听,是需要练习的,因为在听到孩子描述他们的问题时,我们中大多数人的自然反应便是,尽快为孩子提供建议……

以下是一位妈妈在论坛上发的帖子,我在回复中建议她练习“积极倾听”:

原帖:
最近一段时间,总要到小朋友cc家去玩。去就去吧,谁让你俩之前是住一个小区,现在前后脚搬到这个新小区来了呢,虽然你们之前玩得并不多。但架不住您不分晨昏昼夜的去人家家里阿,别人不吃饭不睡觉不到外面玩就等着您老大驾光临阿?!
比如昨天晚上,包括你和cc在内
5个年龄相仿的小男孩在一起玩扭扭车,玩得挺好的你耍单,要到小路的另外一头一个人玩。行,没问题,我陪着您。
玩了大概半小时,觉得没意思,要去找cc玩。我说,cc就在小路那一头,过去就找到了。非不干,非要到人家家里去。去就去吧,反正也不远,顶多吃个闭门羹。
结果到了cc家楼下,又不肯上去。不上去也行,但人家就是非要找cc。跟他说cc在小路那边,要找去那找。又非不去。
我那个火大啊,抓着他的手就往小路那边走。你不是要找cc么,我又没拦着,我带你去还不行啊。结果他就哭了。
他一哭我就更烦了,大声质问他究竟要干吗,手里的扭扭车也被我狠狠地摔在地上了。
为啥这孩就这么纠结呢?不想跟大家玩自己玩没问题,不想自己玩去找小朋友玩也没问题,要去别人家哪怕吃闭门羹我也陪你去,到人家家门口不上楼也由着你。你这样折腾你老娘也就算了,你不能让你老娘不知道你要怎么折腾你才能心满意足阿!
搞不懂这孩究竟是怎么想的,那更谈不上跟他共情了,勉强去抱他,他还不让抱。遇到这种情况,你们说我该怎么办?

我的回复:
建议您练习一下“积极倾听”。遇到类似情况,不要再急着对小家伙提出建议。
孩子东奔西跑“找cc玩”,是在享受“找”的过程?是在期待“找到”的结果?还是在试探妈妈的反应?或者,他仅仅是对埋头走到一个可能被阻止到达的地方非常感兴趣?
如果积极倾听,很有可能会找到答案,即使不能得到答案,也会让孩子平静的完成他自己想做的事情。
比如他说,“要去找cc玩”,那么妈妈可以回答,“看来你真的很想跟CC一起玩”。接下来,孩子将有可能表达出来是否真的想跟CC在一起,或许他会说,“要去CC家里玩”,那么妈妈继续说,“你想往CC家那边走啊”……这样一步步,不要轻易提出建议,更不要提出任何疑问。
因为这本来都是孩子自己的事情,我们大可不必急着为他寻找答案。慢慢等待,看孩子如何选择,最后我们很可能会恍然大悟。
“积极倾听”的精髓,就是仔细聆听了孩子的话,然后把我们理解的意思清晰的反馈给孩子,内容不多也不少。而问题的最终解决者,还是孩子自己。
其实很多时候,是我们自己太着急,想要尽快为孩子提供一个“最好”的解决方案,以避免可能爆发的不良情绪。
于是这些本来完全归属于孩子的问题,就成了我们的问题。
于是本来不存在的冲突就产生了。


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