每个人都会遇到自己人生当中难以抉择的事情。就像是那个世纪难题一样，如果你老婆和你妈同时落到水里，你到底救谁？面对这样的选择，大家的第一印象是什么？或者说大家的第一想法是什么呢？那么肯定是两个都想救，那么在这时候就可以认定你并不是选择困难症，你有自己的选择，只是你的选择没有办法达到。那么针对心理学里面的选择困难症，实际上和大家广义上理解的选择困难上是有所区别的，在大家广义的选择困难症，意味着自己面对选择时非常犹豫，但是这并不是心理学上的选择困难症，心理学上的选择困难症又称之为选择恐惧症，他并不是因为选择难以抉择而犹豫，而是害怕和恐惧选择之后带来的结果，所以他们有本质上的区别。
这个案例也是让我印象非常深刻的，因为他在和我的交流当中，都会被选择问题困扰，比如说，我问他要喝菊花茶还是大麦茶，他就会犹豫再三。其实，这两种茶只需要选择一个自己喜欢喝的就好，但是他非常恐惧选择，他已经把恐惧选择当做了一种习惯，而不是说这两杯茶有多么难选。在和小王的交流当中，我大致明白了他目前所面临的困难，小王是一个非常严重的恐惧症患者。他非常恐惧选择，所以他给自己想到了一个非常奇葩的办法。也就是说不论别人如何让他选择。他只选第一个，不论第一个是对还是错，他都只选第一个。他用这种逃避的方式去避免了选择。但是第一个往往又不是他喜欢的，所以他在纠结与痛苦之中徘徊，所以最终他选择了求助心理医生。
那么究竟是