包括我在内的很多人都会自称喜欢“功能性健身”。这个词组脱口而出，完全不需要思考，但大多数人却从来没有听说过它。
我最初浮起这个念头的时候正在看一部攀岩电影，Alistair Lee的“Onsight”，其中一位接受访问者说：当你试图向一位不懂攀岩的人解释headpoint（一种技术动作）的时候，他们怎么都不明白。功能性健身也是如此。我的意思是说，从何时开始，健身不再具有功能性了？
非功能性健身
许多被称为健身的活动实际上是非功能性的。也许它看上去像是健身，听起来像是健身，也许作为一种附产品，它的确能带来一定的健身功效，但它的最重要目标是让训练者的裸体看上去更美观。
为实现这一目标，人们发明出闪闪发亮的新器械，还有新的药物和补剂。只有新的工具才能够带给你完美。
现在，我只希望自己的裸体看上去像另一个人一样美观，我根本不会质疑这种愿望是否正确。如果有人告诉你，在现代社会，人们的工作、休息、娱乐都不需要使皮肉受苦，因此健身的唯一目标就是带给自己更美观、更健康的身体，你同意吗？那就是当今的功能性健身吗？
我最初浮起这个念头的时候正在看一部攀岩电影，Alistair Lee的“Onsight”，其中一位接受访问者说：当你试图向一位不懂攀岩的人解释headpoint（一种技术动作）的时候，他们怎么都不明白。功能性健身也是如此。我的意思是说，从何时开始，健身不再具有功能性了？
非功能性健身
许多被称为健身的活动实际上是非功能性的。也许它看上去像是健身，听起来像是健身，也许作为一种附产品，它的确能带来一定的健身功效，但它的最重要目标是让训练者的裸体看上去更美观。
为实现这一目标，人们发明出闪闪发亮的新器械，还有新的药物和补剂。只有新的工具才能够带给你完美。
现在，我只希望自己的裸体看上去像另一个人一样美观，我根本不会质疑这种愿望是否正确。如果有人告诉你，在现代社会，人们的工作、休息、娱乐都不需要使皮肉受苦，因此健身的唯一目标就是带给自己更美观、更健康的身体，你同意吗？那就是当今的功能性健身吗？
