今天这个油醋汁，最近做的比较勤，晚上健身回来放心大胆的吃一份，也不用担心热量过多，想要轻减的朋友可以试试，味道挺好的，感兴趣的朋友可以试试。
油醋汁
原料：初榨橄榄油 50g,苹果醋50g,生抽酱油 50g,蜂蜜25g,意大利黑醋5g,海盐0.5g，现磨黑胡椒碎适量
做法：
1.
新浪博客
今天这个油醋汁，最近做的比较勤，晚上健身回来放心大胆的吃一份，也不用担心热量过多，想要轻减的朋友可以试试，味道挺好的，感兴趣的朋友可以试试。
油醋汁
原料：初榨橄榄油 50g,苹果醋50g,生抽酱油 50g,蜂蜜25g,意大利黑醋5g,海盐0.5g，现磨黑胡椒碎适量
做法：
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3.
PS
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蔬菜沙拉
原料：球生菜，罗莎红生菜，罗莎绿生菜，红菊苣，紫甘蓝，黄瓜，红黄小番茄
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PS
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+鸡胸肉：鸡胸肉提前煎熟(做法点这里），撕成小块，在基础沙拉里加点蜂蜜芥末沙拉酱。
+虾仁+甜玉米：虾仁要提前炒熟，在基础沙拉里加点低脂蛋黄酱。