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爆炒膏鱿

2014-09-27 12:59阅读:
爆炒膏鱿
自幼在海边长大,对海鲜的感情非同一般,虽然广州不是产海鲜的地方,还是经常四处觅食,寻找熟悉的味道。但是在酒店里的带膏的鱿鱼仔通常较贵,上次吃了八只要56元,还是自己买冰鲜的鱿鱼仔自己在家做实惠点,味道也不差奥 爆炒膏鱿
爆炒膏鱿
原料:
鱿鱼仔 芹菜 红椒 金不换(罗勒)蒜苗
爆炒膏鱿

做法:
1。首先将鱿鱼仔焯水,鱿鱼仔会迅速缩水变胖,萌萌哒。。
爆炒膏鱿
2。将配菜切好备用。
3。烧油,油热后放入鱿鱼仔爆炒,加入酱油上色,待鱿鱼仔快熟时,加入配菜翻炒,加盐调味。
爆炒膏鱿
4。出锅装盘。
爆炒膏鱿

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