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心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?

2020-08-30 21:52阅读:
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
不少家长听说沙盘游戏治疗,对孩子很有效,但是不知道这到底是怎么个治疗法。于是,你打开百度... ...出来的是这样的:
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?


这样的:
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
你的表情是这样的:
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?

的确现在很多沙盘游戏的解释,对家长们很不友好。一大堆专业术语轰炸,完全不体谅没有心理学基础的家长的心。


其实家长们关心的无非几点:怎么做的,有帮助吗?


今天我们用相对简单的语言,试着从最能让家长理解的角度去解释一下,沙盘咨询到底是怎么帮助你的孩子的。


在整个治疗的过程中会出现几个最关键的因素:沙盘、孩子、咨询师、家长。




心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?沙盘


首先我们来看沙盘,你会看到这个:
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?


然后你会看到这个:
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
这些都是沙具。
沙具会比较丰富,比如你会看到:
有人物:年纪大的年轻的,孩子,学生,军人,母亲等;
有动物:小狗、小猫、鱼类、昆虫等
有房屋:院子、桌椅床、厨房厕所等;
有战争主题的:士兵、大炮、导弹、瞭望塔、坦克等
有交通工具:汽车、飞机、轮船、工程类汽车等
有神话故事人物:女娲、伏羲、耶稣、如来、观音等;
有比较恐怖一些的:骷髅、棺材、怪物、死神等。
... ...


心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
孩子们可以自由选择自己感兴趣的,在沙盘中组成一个画面,或游戏。


有意思的是,孩子们会选什么呢?


你会不会认为,其实从他拿起中意的那个沙具起,本身就已经开始了自我探索的第一步。




心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?孩子


为什么孩子要做沙盘治疗?他们拿这些沙具摆放在沙盘中时,到底是什么在起治疗作用?


我们会有这样的感觉,平时和孩子聊天,聊半天也问不出个什么来,你永远不知道孩子心里在想什么。


比如我们问一个孩子:你父母离婚了,你有什么感觉吗?


一个小学阶段的孩子,他会用什么回答你?


沉默。


是他没有感觉吗?不是,是他说不出来。


首先他不知道这感觉是什么,其次他语言跟不上,他真的说不出来。


但我们在沙盘室中会见到,一个孩子小心翼翼地选择一个破碎的床,一边摆放一个男人,一边摆放一个女人。


你问他:你为什么要这样摆放?


他不知道。


他只知道,他看到那张床的一瞬间,他就想拿起来,他拿起来的一瞬间,他就想这么放下去,他放下去的这一瞬间,他就想在上面放一个男人放一个女人。


等做完这一切,他舒服了,可他不知道他做了。


心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
比如一个父母不停争吵,父亲最终离开了家的孩子,他会摆一个着火了的房子,他开着消防车去灭火;


比如一个被过度保护的孩子,他会造一个家园,外面森森的围墙,他在最里面,围墙外面全是妖魔鬼怪;


比如一个在学校冲突不断的孩子,他摆放一个硝烟弥漫的战争场景,他孤军奋战,和所有人战斗。


这些场景,都是孩子若无其事,甚至兴致勃勃地摆出来,他们童真的笑脸在咨询师中获得片刻的绽放,可咨询师揪心地疼。


一次次的沙盘,孩子像放电影一样,一幕幕给你看他经历的一切、他艰难的处境、他哭不出来的眼泪、他沉默背后的悲伤。


孩子不知道他在做什么。


可咨询师知道。


心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?咨询师


咨询师接住所有的东西。


首先她要读懂孩子自己都读不懂的沙盘,然后她要读懂这个沙盘背后,是烈火焚身的孩子在表达什么,在呐喊什么。


咨询师通过前面和家长资料的搜集,和孩子一次次摆出来的沙盘,去建构这个孩子内心的世界,闭上眼睛去看一下,这个站在你面前的孩子,是如何一步步长成现在的样子。


他是让你怜惜,让你心疼,让你烦躁,让你郁闷,让你愤怒?


他在咨询室的样子,就是他在外面的处境,他让你感受到的,就是他父母、老师、同学感受到的。


然后我们对这个孩子有一个大概的评估,他是哪个发展阶段出了问题?是安全感不足,皮肤饥渴?是分离焦虑?是矛盾型依恋关系?是肛欲期固着?是自我意志被过分压制?是规则感没有建立起来?独立与依赖,依赖与控制?控制与反控制?父亲认同缺失?俄狄浦斯冲突?


咨询师心中对这个孩子呱呱坠地,到如今冒冒失失站在你面前,每一个成长过程都缺失了,可现在又好像全部参与了。
比如,一个分离焦虑的孩子会在咨询室中对咨询师说:你跟我一起去取水嘛,我害怕,你陪我去厕所嘛,我一个人不敢;


一个过度自我控制的孩子会在沙盘室中战战兢兢,每一滴水都不敢洒在地上;


人际关系不良的孩子,会在咨询室中对咨询师大吼大叫;


没有规则感的孩子拿着沙具就无法无天;


一、孩子用沙盘直观告诉你他的内心世界;


二、他用行为告诉你他目前在社会上的处境。


心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?
然后咨询师如何干预?


对分离焦虑的孩子告诉他:你需要我陪的时候,我会陪,当我不陪你的时候,我还会在沙盘室中,我会很好,我也相信你会很好;


对过度自我控制的孩子,一遍遍告诉他:这个空间允许你把水洒在地上,用湿乎乎的沙子涂满你的双手;


你不用对我大吼大叫来表达你的情绪,我看到你了,而且,即使你对我大吼大叫,也不会把我推远;


我爱你,但你必须遵守我的规则,如果你不遵守,我会生气,但我不会停止爱你... ...


在一次次的见面中,去一次次正确对待孩子,在孩子的退行中去修正他曾经的发展创伤,让他有机会再发育一次,并且这一次有一双大手呵护着他滚过去,直到安全着陆。


到这里就有人会问:那,出了咨询室呢?你能保证他回到家,到了学校,其他人会这样对待他吗?


当然不会,但那有什么关系呢?


咨询师在治疗进行中时,如果关系建立得足够好,可以通过移情的作用,暂时充当“父母”的角色,这个角色会像一个温暖的火球,牢牢护住他的心脏。


当他的老师说他:你是一个糟糕的孩子。


他会想起:不,不是这样,我的咨询师说他喜欢我,不论我做什么,也没有人有权说我是坏孩子。


当他的同学说他:你行为古怪。


他会想起:我的咨询师说过,虽然我的行为和别人不一样,但我是独一无二的,他喜欢我。


当你和孩子的关系足够好,你的自我会被孩子内化到心里,这部分的自我就像是某种神秘的心法,通过心火传递,通过爱传递,直到这个孩子强大到不被外界所伤,他能够保护自己。


这事实上也是一切心理咨询的原理。


而,咨询师的角色褪去后,那个现实中的,真正的父母,该如何顶上?


心理咨询师是如何运用沙盘帮助孩子的?父母


除了第一次的面谈外,在12次为一个周期的治疗过程中,有些咨询师(不同咨询师治疗风格不同)会约谈父母几次。


通常是开头一次、中间一次、结尾一次。


面谈会聊什么内容?


对孩子这段时间咨询

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