空劲气功免疫功法简介
今天向大家隆重介绍医学气功——空劲气功免疫功法,是实现“治未病”健康工程个人干预的好功法。
空劲气功是黄仁忠老师在少林达摩“魔掌疗法”的基础上,集“内劲功”的特点,柔和中医经络创编成一身的功法,此功在上世纪已在全国和东南亚一些国家推广。
1987年黄仁忠老师在空劲气功初级功法的基础上创编了免疫功法,空劲气功免疫功法于1997年5月被原国家体委等十部委组织评审委员会评审批准作为全国全民健身的健身气功功法,向全国社会推广。
空劲气功免疫功法符合科学性、实用性、健身性、群众性。它具有“外气内收、内气外放、毋须意守、循环如常”的特点,简便易学,最好的是不用意念意守,安全不出偏,能够在不入静的情况下,通过功法动作和手指扳动功来运行气血,调整气血运行的强度。它得气快,促进体内干扰素的生長,增强兔疫力。疗效明显。适应于男、女、老、少、病弱者练习。练习者通过修炼免疫功法可调动自身的免疫机制,进行自身的反馈冶疗,产生有益于健康的生理效应和抗病康复的效应。
一、免疫功法包括:马步站桩功,双臂拦月功,抱球扳指功,滚球扳指功,三关进气功(此功是为学习中级功法打好基础的,可以不学,因在推荐的健身气功中无三关进气功法)。
二、免疫功法的功理和作用有哪些?
(一)马步站桩功:是空劲气功和免疫功法的基础功法,通过此功法练习可以加强气血运行,疏通经络,调和阴阳,从而起到治病强身的作用。在练站桩基础功的同时就能治疗肩周炎,肩周痛,腰痛,便秘,预防前列腺肥大,妇科病,排病气、排寒气等病症。
(二)双臂拦月功:双臂拦月功是在站桩功基础上进行,通过手上对手阳明大肠经,手少阴心经和任脉督脉的反馈治疗, 加强了任督脉经气的运行,调和阴阳。可以治疗心血管系统,呼吸系统,消化系统,及胸腹部的疾病,增强免疫系统。
(三) 抱球扳指功:主要是疏通任脉,调和阴维脉和阳维脉,并治疗与任脉所有关的疾患。如消化系统,生殖系统、泌尿系统,运动系统,激发免疫功能,提高免疫活性。
(四)滚球扳指功:滚球功是双掌激发带脉,启动任脉并疏通足三阴和三阳经脉。通过反馈疗法对泌尿、生殖系统,运动系统,和腹部疾病进行调理,激发免疫抗体防邪入侵。
(五)三关进气功:三关进气功是在整体脉疏通的基础上,进一步疏
今天向大家隆重介绍医学气功——空劲气功免疫功法,是实现“治未病”健康工程个人干预的好功法。
空劲气功是黄仁忠老师在少林达摩“魔掌疗法”的基础上,集“内劲功”的特点,柔和中医经络创编成一身的功法,此功在上世纪已在全国和东南亚一些国家推广。
1987年黄仁忠老师在空劲气功初级功法的基础上创编了免疫功法,空劲气功免疫功法于1997年5月被原国家体委等十部委组织评审委员会评审批准作为全国全民健身的健身气功功法,向全国社会推广。
空劲气功免疫功法符合科学性、实用性、健身性、群众性。它具有“外气内收、内气外放、毋须意守、循环如常”的特点,简便易学,最好的是不用意念意守,安全不出偏,能够在不入静的情况下,通过功法动作和手指扳动功来运行气血,调整气血运行的强度。它得气快,促进体内干扰素的生長,增强兔疫力。疗效明显。适应于男、女、老、少、病弱者练习。练习者通过修炼免疫功法可调动自身的免疫机制,进行自身的反馈冶疗,产生有益于健康的生理效应和抗病康复的效应。
一、免疫功法包括:马步站桩功,双臂拦月功,抱球扳指功,滚球扳指功,三关进气功(此功是为学习中级功法打好基础的,可以不学,因在推荐的健身气功中无三关进气功法)。
二、免疫功法的功理和作用有哪些?
(一)马步站桩功:是空劲气功和免疫功法的基础功法,通过此功法练习可以加强气血运行,疏通经络,调和阴阳,从而起到治病强身的作用。在练站桩基础功的同时就能治疗肩周炎,肩周痛,腰痛,便秘,预防前列腺肥大,妇科病,排病气、排寒气等病症。
(二)双臂拦月功:双臂拦月功是在站桩功基础上进行,通过手上对手阳明大肠经,手少阴心经和任脉督脉的反馈治疗, 加强了任督脉经气的运行,调和阴阳。可以治疗心血管系统,呼吸系统,消化系统,及胸腹部的疾病,增强免疫系统。
(三) 抱球扳指功:主要是疏通任脉,调和阴维脉和阳维脉,并治疗与任脉所有关的疾患。如消化系统,生殖系统、泌尿系统,运动系统,激发免疫功能,提高免疫活性。
(四)滚球扳指功:滚球功是双掌激发带脉,启动任脉并疏通足三阴和三阳经脉。通过反馈疗法对泌尿、生殖系统,运动系统,和腹部疾病进行调理,激发免疫抗体防邪入侵。
(五)三关进气功:三关进气功是在整体脉疏通的基础上,进一步疏
