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韩国仁济大学医学院研究人员发现，85岁及以上人群每周步行一小时，寿命长。
这项研究考察了85岁及以上老人步行与全因和心血管死亡风险之间的关系。研究人员使用了韩国国民健康保险服务体系高级数据库的信息，包括7047名85岁或以上的老人，他们在2009年至2014年接受了韩国国家健康筛查计划。参与者完成一份关于休闲体育活动的问卷，询问每周的慢速步行、中等强度活动（骑自行车和快走），以及高强度活动（跑步等）。
参与者的平均年龄为87岁，其中4813人（68.3%）为女性。参与者根据每周缓慢行走的时间被分为5组。约4051名（57.5%）参与者每周没有步行，597人步行不到1小时，849人步行1~2小时，610人步行2~3小时，940人每周步行超过3小时。整个研究人群中，1037名（14.7%）参与者进行中等强度体育活动，773人（10.9%）进行高强度体育活动。只有538名参与者（7.6%）符合中度至高强度体育活动的指导建议。在2996名每周以慢速行走的参